Quantifying Tissue Loads and Spine Stability While Performing Commonly Prescribed Low Back Stabilization Exercises

Abstract

Quantification of the calibrated muscle activation levels together with low back compression and resultant stability assists clinical decisions regarding the most appropriate exercise for specific patients and specific objectives.

Effects of Trunk and Neck Extensor Muscle Activity on the Bridging Exercise According to Knee Joint Angle

“…The method includes increasing the frequency of exercises to heighten the intensity of resistance and increasing the support instability degree using a theraball, vestibular balance board, and form roll 4) . In a study on the stability of muscle loads and the spine in healthy adults while performing lumbar stabilizer exercises, Kavcic et al 5) reported that the bridging exercise with the right leg lift, bridging exercise with the abdominal curl, side bridging exercise with right isometric side support, and bridging exercise posture are highly related to the muscle activity of the rectus abdominis. It is not the specific activity of the muscle that is important in spine stability, but rather, the harmonious coordination of the trunk muscles 6) .…”

Effects of Hippotherapy on the Sitting Balance of Children with Cerebral Palsy: a Randomized Control Trial

“…Clinically, sitting balance is managed by an interaction between the global muscle system and the local muscle system: global muscles control the movement of the trunk, whereas local muscles assist and stabilize the global muscles. For this interaction, strength and endurance of the muscles around the trunk are needed 3) .…”

Avaliação eletromiográfica comparativa de diferentes exercícios em quadrupedia do método Pilates

“…A partir destes resultados, pode-se sugerir que a atividade do multífido está relacionada com o aumento da extensão de tronco e com a mudança de posição pélvica de retroversão para neutra, e de neutra para a anteversão, coerente com o seu papel como músculo local, isto é, responsável pelo controle da estabilidade e da curvatura sagital da coluna lombar, na teoria de Bergmark (1989) 71 33 Alguns métodos fisioterapêuticos 22,24,85,97,139 vêm preconizando a escolha de exercícios, principalmente nas fases iniciais do processo de reabilitação de disfunções lombares, baseando-se na predominância de ação de músculos locais sobre os globais, na concepção de Bergmark (1989) 71 . Baseados em estudos "in vitro", "in vivo" e modelagem 22 encontrou um maior índice de relação entre oblíquo interno e reto do abdome (de aproximadamente 8), para a posição de apoio assimétrico (extensão do tronco em decúbito dorsal, com apoio em um só membro inferior).…”

“…Esta posição vem sendo estudada para o condicionamento da musculatura extensora do tronco, para o aumento gradual da carga compressiva sobre a região lombar, por meio do acréscimo de variações na posição, como a extensão de um membro inferior e ainda de um membro superior contralateral, e para a estabilização do tronco, de maneira geral 22,23,[32][33][34][35][36][37][38] .…”

“…A análise eletromiográfica de exercícios utilizados na prática fisioterapêutica pode fornecer conhecimento sobre o padrão de recrutamento muscular e fases da ação muscular, bem como sobre a intensidade de co-contração, que contribuem para a adequação do exercício à situação clínica específica 33,39,40 . Efetuar este tipo análise com os exercícios do Método Pilates ganha mais relevância diante da diversidade de indicações clínicas que esta prática vem recebendo, e a aparente escassez, já assinalada, de bibliografia sobre os seus aspectos biomecânicos.…”