Qualidade do sono e workaholism em docentes de pós-graduação stricto sensu

Cardoso, Mariana Guimarães; Mesas, Arthur Eumann; Cardelli, Alexandrina Aparecida Maciel; Galdino, Maria José Quina; Barreto, Maynara Fernanda Carvalho; Aroni, Patrícia; Haddad, Maria do Carmo Fernandez Lourenço

doi:10.37689/acta-ape/2020ao02285

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“…No presente estudo, 24 docentes apresentaram escores compatíveis com a presença de distúrbios do sono, o que possivelmente favoreceu a dificuldade em adormecer, sonolência diurna, sono de curta duração (inferior a cinco horas), insônia, despertar precoce e sono não restaurador. Nesse contexto, a classe docente por vezes necessita executar trabalhos fora do horário e do espaço institucional, situação que pode favorecer o esgotamento profissional, e essa condição laboral explica a qualidade do sono ruim nesta e em outras investigações (18)(19) . Doutores tinham melhor qualidade subjetiva do sono quando comparados aos mestres e especialistas (20) .…”

Section: Discussionunclassified

“…Docentes com mestrado tinham maior prevalência de exaustão emocional quando comparados aos especialistas (21) . Para incorporar mais habilidades e atender aos objetivos educacionais propostos pela instituição de ensino, independentemente da titula-ção, os docentes são instruídos a se qualificarem, o que os predispõe ao estresse crônico, em razão das responsabilidades formadas pelo setor de trabalho (19) .…”

Section: Discussionunclassified

“…O acúmulo de vínculos empregatícios e a atuação em turnos alternados são aspectos laborais que favorecem a sobrecarga de trabalho, com atividades que abrangem: corrigir provas, orientar os alunos, ter excesso de alunos em sala de aula, produzir e publicar artigos acadêmicos. Essa condição propicia um maior risco de adoecimento em decorrência do estresse ocupacional (19) .…”

Section: Discussionunclassified

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Sleep quality and burnout in higher education teachers

Barbosa,

Mallagoli,

Okuno

et al. 2023

Rev Rene

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Objective: to evaluate the association of sleep quality and the presence of burnout syndrome with the epidemiological profile of higher education teachers. Methods: an observational, analytical, cross-sectional study of 140 teachers, using the Pittsburgh Sleep Quality Index and the Maslach Burnout Inventory. Results: in the sample, the majority was female (54.3%), aged between 26 and 40 years (58.6%). There was a predominance of teachers with a specialist title (48.6%), with a salary range of up to R$ 5,000.00 (85.7%), with two or more employment relationships (52.1%). It was found that teachers who received more than R$ 5,000.00 (p=0.003), with two or more jobs, classified the usual sleep efficiency as poor/feeble (p=0.027). However, those with good subjective sleep quality had lower scores in the Emotional exhaustion (p=0.005) and Depersonalization domains in relation to the syndrome (p=0.023). Conclusion: several factors contribute to the development of sleep-related disorders in teachers, making them more susceptible to the manifestation of burnout. Contributions to practice: the results can support preventive measures for the health of teachers and maintain the quality of their work activities, aiming to reduce the mediation effect of the variables that favor psychological exhaustion.

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Section: Discussionunclassified

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Sleep quality and burnout in higher education teachers

Barbosa,

Mallagoli,

Okuno

et al. 2023

Rev Rene

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“…Os ciclos de sono são separados em duas fases, uma com movimentos rápidos dos olhos (REM) e uma sem a presença destes movimentos (NREM). A fase NREM é subdividida em três estágios, onde a profundidade do sono, o repouso e a restauração de energias vão aumentando progressivamente (Beltrami et al 2015;Cardoso et al 2020;Castro et al 2020).…”

Section: Introductionunclassified

Avaliação Da Qualidade Do Sono Entre Universitários Que Trabalham Ou Apenas Estudam: Um Estudo Comparativo

Barrinha,

Paiva,

Rodrigues

et al. 2024

Rev. Interfaces

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RESUMOO sono é um fenômeno primordial que reúne uma combinação de diversos eventos fisiológicos importantes para nosso funcionamento. O ingresso no ensino superior torna os estudantes alvo de fatores que levam a privação do sono, como a dedicação às atividades acadêmicas e empregos. O objetivo foi comparar a qualidade do sono de universitários que apenas estudam e aqueles que também trabalham. Trata-se de um estudo quantitativo, comparativo, observacional e transversal, utilizando do método Snowball. A amostra foi de 308 estudantes, idade média de 21 anos e 77,6% sendo do sexo feminino. 38,6% trabalham além de estudar e 80,18% apresentou qualidade do sono ruim ou muito ruim. Houve menor prevalência de boa qualidade de sono entre estudantes que trabalham que naqueles que apenas estudam, sendo 14,28% e 23,28%, respectivamente (p<0,05). Concluiu-se que a qualidade do sono está reduzida nos universitários em geral, sendo ainda menor em estudantes que conciliam trabalho e estudo.

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