¿Puede el Mindfulness Reducir el Burnout en los Docentes?

Abstract

La salud mental de los docentes es un tema poco abordado, que cada vez es más urgente de atender. El desgaste profesional en los profesores no solo impacta de manera negativa en su vida personal, profesional y social, sino que también puede afectar la relación con sus estudiantes y el desempeño académico de estos. Este trabajo tiene el propósito de brindar un panorama global de la aplicación del mindfulness como estrategia de afrontamiento para reducir el burnout en la docencia. Se utilizó la base de datos Web of Science para la consulta y la búsqueda de artículos de revistas indexadas. El análisis de la información se realizó mediante el programa VOSviewer versión 1.6.20. Se encontró que el estudio sobre este tema es relevante internacionalmente y actual. Puesto que se desarrollan investigaciones en 22 paises y las primeras publicaciones son del año 2017. No obstante, solo en dos paises de habla hispana se desarrollan investigaciones en torno al tema: España y Argentina. Siendo este ultimo el unico de Latinoamérica. Se resalta la necesidad de brindar a los docentes de todos los niveles educativos diversas estrategias de afrontamiento que les permita ser resilientes. La práctica de la meditación como el mindfulness puede servir como una alternativa natural factible de implementar en el ámbito educativo para prevenir y reducir el desgate profesional en los docentes.