Bu çalışmada amaç, mücadele sporlarında (taekwon-do, muaytay) BOSU topları ile yaptırılan antrenmanların, sporcuların dinamik denge ve patlayıcı güce olan etkilerini araştırmaktır. Araştırmanın evreni, Düzce Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileridir. Çalışma grubu, 30 erkek gönüllü sporcu ile oluşturuldu. Gruplar, basit tesadüfi örneklem yöntemi kullanılarak, çalışma (n= 15) ve kontrol (n= 15) grubu olarak belirlendi. Patlayıcı güç, kuvvet platformu ile ölçüldü. Dinamik denge egzersizlerinde, BOSU topları kullanıldı. Dinamik denge testleri, kablosuz taşınabilir denge sistemi (Sigma System Cosmo Gamma, Italy) ile ölçüldü. Bu testler için gözler açıkken çift ayak ve tek ayak (sol-sağ) testleri tercih edilmiştir. Ayrıca kuvvet platformu (Bertec force platform P6000, U.S.A) ile çift ve tek ayakla (sol-sağ) dikey sıçrama yükseklikleri, zirve hız, zirve güç, zirve konsantrik kuvvet değerleri ölçüldü. İstatistiksel işlemlerde; tanımlayıcı istatistikler, ön test ve son test farkları SPSS Paket Programı kullanılarak hesaplandı. Karşılaştırılan özelliklerin normal dağılım durumlarına göre t testi veya Wilcoxon testleri kullanıldı. Araştırma sonucunda, sağ ayakla dikey sıçrama patlayıcı güç değerlerinde deney grubu ve kontrol grubu arasında istatistiksel olarak anlamlı fark tespit edildi (p<.05). Bunun aksine dinamik denge (hunting, limit, slalom, stabiliometry and tracking tests) ve bazı patlayıcı güç (çift ayak ve sol ayakla dikey sıçrama, zirve hız, zirve güç, zirve konsantrik kuvvet testleri) değerlerinde, istatistiksel olarak anlamlı fark bulunmadı