Abstract:O isolamento social para conter a pandemia de COVID-19 pode contribuir para o aumento do sedentarismo, sendo necessárias estratégias como utilização de meios virtuais para aumentar a prática de atividade física. O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos da ginástica terapêutica Lian Gong, em meio virtual, na promoção da saúde e na qualidade de vida. Participaram 19 voluntários com média de idade de 53,4 anos (22 a 78), 18 do sexo feminino e um do sexo masculino. Estes foram submetidos à avaliação da quali… Show more
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