Penerapan Art Therapy Untuk Meningkatkan Self-Esteem Remaja Perempuan Di Lembaga Bimbingan Belajar X

Abstract

Pada masa remaja seseorang rentan mengalami penurunan self-esteem. Remaja yang lebih rentan mengalami penurunan self-esteem adalah remaja perempuan, hal ini disebabkan remaja perempuan cenderung kurang puas dengan body imagenya. Self-esteem yang kurang baik berkaitan dengan tingkat depresi yang tinggi. Oleh karena itu, art therapy diterapkan untuk meningkatkan self-esteem dari 5 remaja perempuan di lembaga bimbingan belajar X. Beberapa penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa art therapy efektif untuk meningkatkan self-esteem, karena art therapy dapat membantu seseorang untuk mengeksplorasi perasaan, sehingga dapat membantu mereka mengungkapan perasaan dan emosi yang tidak dapat diungkapkan dengan kata-kata. Penelitian ini menggunakan mixed method one group pre-test post-test design dengan menggunakan alat ukur State Self-Esteem Scale, wawancara semi terstruktur, dan draw a person test yang dianalisa untuk mengetahui perbandingan hasil sebelum dan sesudah pemberian intervensi. Berdasarkan hasil observasi dan draw a person test menunjukkan adanya peningkatan selfesteem dari kelima partisipan, namun berdasarkan alat ukur State Self-Esteem Scale hanya empat partisipan yang menunjukkan peningkatan skor total. Berdasarkan hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa art therapy cukup efektif untuk meningkatkan self-esteem dari lima remaja perempuan di lembaga bimbingan belajar X.

Art Therapy dalam Upaya Menurunkan Kecenderungan Agresi pada Remaja Awal

“…Sebelum perlakuan diberikan terlebih dahulu sampel diberi pretest (tes awal) dan di akhir pembelajaran sampel diberi posttest (tes akhir). Subjek penelitian ini adalah lima remaja yang Magdalena & Natalia, 2018). Tahap pertama yakni warm-up, yaitu proses pemanasan, intervensi yang dapat dilakukan yaitu dengan cara memperkenalkan diri antara terapis dengan peserta serta melakukan ice beraking berupa permainan-permainan kelompok, tahap ini juga dapat menjadi aktivitas untuk menyesuaikan diri satu sama lain dalam lingkungan dan orang-orang yang baru, saling mengenal lebih dalam satu sama lain.…”