Pemanfaatan Terapi Musik Klasik Dalam Upaya Menurunkan Tingkat Stress Kerja Guru Sd Selama Pandemi Covid-19

Abstract

Menutup sekolah dan menerapkan sistem belajar online merupakan salah satu kebijakan Pemerintah yang harus ditaati sebagai respon terhadap pandemi COVID-19 (Coronavirus Disease 2019). Banyak guru mengalami stress kerja sebagai akibat menyediakan bahan belajar online. Terapi musik klasik dipercaya dapat menangani stress kerja. Tujuan penelitian untuk mengetahui pengaruh terapi musik klasik terhadap penurunan tingkat stress kerja guru SD selama pandemi COVID-19 di Kecamatan Tinggi Raja. Metode penelitian menggunakan Quasi Eksperiment dengan pendekatan One Group Pretest Posttest. Teknik pengambilan sampel yaitu Total Sampling, sebanyak 27 orang. Pengumpulan data menggunakan kuesioner DASS. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat stress kerja sebelum pemberian terapi musik yaitu normal 11,1%, stress ringan 22,2%, stress sedang 59,3%,stress berat 7,4%, setelah diberikan terapi musik terjadi perubahan tingkat stress, normal 85,2%, stress ringan 11,1%, stress sedang 3,7%. Hasil uji Wilcoxon Signed Rank menunjukkan nilai p= 0.000 (< 0.05), yang berarti ada pengaruh terapi musik klasik terhadap penurunan stress kerja pada guru SD selama masa pandemi COVID-19 di Kecamatan Tinggi Raja Tahun 2021.

The Role of Listening to Music as Self Healing in Reducing Stress in Covid-19 Survivor in Surabaya

“…Peneliti menyimpulkan bahwa terapi musik berpengaruh untuk menurunkan tingkat stres. Kemudian hasil penelitian lain yang dilakukan oleh (Simanjuntak et al, 2022) bahwa tingkat stres kerja sebelum pemberian terapi musik mengalami perubahan tingkat stres setelah mendengarkan terapi musik klasik. Hasil uji Wilcoxon Signed Rank menunjukkan nilai p = 0,000 (<0,05), yang berarti ada pengaruh terapi musik klasik terhadap penurunan stres kerja pada guru SD selama masa pandemi Covid-19 di Kecamatan Tinggi Raja Tahun 2021.…”