Os Efeitos Do Método Pilates No Tratamento De Lombalgia Crônica: Revisão Da Literatura

Abstract

RESUMOA lombalgia trata-se de uma dor na região lombar que persiste por mais de 12 semanas, que não advêm de uma patologia específica e que cause o afastamento das atividades de vida diária. Dentre os vários métodos de tratamento que a fisioterapia utiliza para o tratamento da lombalgia, o método pilates destaca-se, agindo através do fortalecimento, flexibilidade e estabilização da coluna. O objetivo do estudo foi identificar nos estudos já publicados, os efeitos do método Pilates no tratamento de pessoas acometidas por lombalgia crônica. Trata-se de uma revisão da literatura, com abordagem integrativa, onde foi realizada uma pesquisa bibliográfica por meio eletrônico nas bases de dados: SciELO, WPRIM e LILACS, utilizando os seguintes descritores: técnicas de exercícios e de movimentoexercise and movement techniques, dor lombarlow back pain, de estudos nos idiomas português e inglês, publicados nos últimos 10 anos. Após a filtragem foram identificados 17 artigos e 6 foram selecionados. A análise literária evidenciou que o método Pilates possui efeitos significativos na melhora do quadro álgico, na qualidade de vida e no retorno das AVD's de pessoas acometidas por lombalgia crônica. Conclui-se, portanto, que o método Pilates é uma alternativa eficaz dentro do tratamento fisioterapêutico de pacientes acometidos por lombalgia crônica.