O Impacto do Estresse Laboral no Desenvolvimento Profissional: Uma Revisão Integrativa

Abstract

RESUMOO estresse no trabalho é um dos problemas de saúde que mais atenção recebe. Isso se deve principalmente ao fato de sabermos cada vez mais sobre a magnitude e a importância de suas consequências. Gerenciá-lo ou preveni-lo nos ajudará a manter um nível adequado de saúde, tanto mental quanto física. O artigo intenta descrever os principais fatores que desencadeiam o estresse, os danos causados à vida profissional do trabalhador e como isso pode impactar a qualidade de vida no trabalho. O presente estudo caracteriza-se como uma pesquisa qualitativa do tipo revisão integrativa com dados a partir da plataforma Google Acadêmico entre os anos de 2018 e 2022. O estresse no local de trabalho é um fenômeno cada vez mais comum, cada vez mais frequente e crescente em nossa sociedade, principalmente porque as modalidades de trabalho vêm se modificando nas últimas décadas. A base para reduzir o estresse consiste em melhorar a comunicação, aumentar a participação dos trabalhadores nas decisões relativas ao trabalho, melhorar as condições ambientais; variedade e estimulação nas tarefas de trabalho também devem ser consideradas. O estresse laboral pode ser uma das grandes causas de adoecimento no ambiente de trabalho. Dessa forma, é importante que cada gestor observe como pode melhorar a qualidade de vida do trabalhador. O estudo demonstrou que o estresse laboral, se não tratado, além de causar a baixa produção do trabalhador, pode desencadear rendimentos ruins para a empresa.