Mindfulness Training and Classroom Behavior Among Lower-Income and Ethnic Minority Elementary School Children

Abstract

This field intervention trial evaluated the effect of a 5-week mindfulness-based curriculum on teacher-ratings of student classroom behavior at a Richmond, CA public elementary school, and examined if the addition of more sessions provided added benefit to student outcomes. Seventeen teachers reported on the classroom behaviors of 409 children (83 % enrolled in a California free lunch program and 95.7 % ethnic minority) in kindergarten through sixth grade at pre-intervention, immediate post-intervention, and 7 weeks post-intervention. Results showed that teachers reported improved classroom behavior of their students (i.e., paying attention, self-control, participation in activities, and caring/respect for others) that lasted up to 7 weeks post-intervention. Overall, improvements were not bolstered by the addition of extra sessions, with the exception of paying attention. The implications of this study are limited due to the lack of a mindfulness program-naïve control group, yet findings suggest that mindfulness training might benefit teacher-based perceptions of improved classroom behavior in a public elementary school, which has practice implications for improving the classroom learning environment for lower-income and ethnically-diverse children.

Considering Mindfulness Techniques in School-based Anti-bullying Programmes

“…School-based mindfulness interventions have been linked to a range of positive outcomes for the stress level of teachers and the well-being of students (Taylor et al, 2016). For example, they have been linked to decreased inattentive and hyperactive behaviours (Klatt, Browne, Harpster, & Case-Smith, 2012), reduced stress (van de Weijer-Bergsma, Langenberg, Brandsma, Oort, & Bögels, 2012) and improved classroom behaviour (Black & Fernando, 2014) for the school-aged population. One recent study of Chinese children found that mindfulness moderated the effect of depression on victims of bullying (Zhou et al, 2017).…”

Prévention de l’anxiété en milieu scolaire : les interventions de pleine conscience

“…Dans le cas de l'anxiété, les pensées automatiques de l'individu sont orientées vers le futur, entre autres les inquiétudes excessives et l'anticipation de l'échec ou des conséquences négatives. Ainsi, en aidant l'individu à augmenter sa capacité attentionnelle et à freiner l'activation automatique de ses pensées, les techniques de pleine conscience lui permettent de choisir des stratégies d'autorégulation plus efficaces (Black et Fernando, 2013;Santangelo White, 2012; …”

“…Le stress y est presque inévitable. De plus en plus d'études s'intéressent à la pertinence d'implanter des programmes de pré-vention basés sur la pleine conscience dans les écoles (Black et Fernando, 2013;Broderick et Metz, 2009;Felver et al, 2013;Huppert et Johnson, 2013;Reid, 2009;Van de Weijer-Bergsma, Langenberg, Brandsma, Oort et Bögels, 2012).…”

“…D'autres recherches ont également porté sur la prévention de problèmes d'anxiété chez des jeunes à risque (Santangelo White, 2012;Black et Fernando, 2013;Broderick et Jennings, 2013). Parmi les groupes principalement ciblés pour les interventions basées sur la pleine conscience dans ces études, on trouve tout d'abord les filles de 8 à 13 ans, en raison des changements physiologiques pubertaires et de leur plus grande susceptibilité à intérioriser leurs sentiments et à utiliser des stratégies d'autorégulation inadaptées, telles que la rumination et la résignation (Santangelo White, 2012).…”

“…Parmi les groupes principalement ciblés pour les interventions basées sur la pleine conscience dans ces études, on trouve tout d'abord les filles de 8 à 13 ans, en raison des changements physiologiques pubertaires et de leur plus grande susceptibilité à intérioriser leurs sentiments et à utiliser des stratégies d'autorégulation inadaptées, telles que la rumination et la résignation (Santangelo White, 2012). Un autre groupe ciblé est constitué d'adolescents de milieux socioéco-nomiques défavorisés, en raison de leur plus grande exposition à divers facteurs de stress (Black et Fernando, 2013;Broderick et Jennings, 2013). Ces études pilotes rapportent des effets positifs.…”