Malos hábitos adoptados por estudiantes y docentes durante las clases virtuales en época de pandemia

Abstract

Esta revisión sistemática examinó los malos hábitos adoptados por estudiantes y docentes durante las clases virtuales en época de pandemia. Los resultados indicaron que la educación virtual puede tener un impacto negativo en la salud física y mental de los estudiantes y docentes, lo que puede afectar la calidad de la educación. Los malos hábitos identificados, como el sedentarismo, la falta de sueño, la alimentación poco saludable y el aislamiento social, se encontraron en la educación virtual en todo el mundo y están relacionados con niveles más altos de estrés y ansiedad. Es esencial que los educadores tomen medidas para abordar estos malos hábitos y promover un estilo de vida saludable entre los estudiantes y docentes durante las clases virtuales. Se necesitan intervenciones efectivas para abordar estos problemas y mejorar la calidad de la educación virtual. La revisión tiene algunas limitaciones, como la limitación a estudios publicados en inglés, español y portugués, lo que podría haber excluido algunos estudios relevantes en otros idiomas. Además, muchos de los estudios incluidos se basaron en muestras pequeñas y no representativas, lo que limita la generalización de los hallazgos a otras poblaciones. Esta revisión destaca la importancia de abordar los malos hábitos adoptados por estudiantes y docentes durante las clases virtuales en época de pandemia. Se requieren intervenciones efectivas y estrategias educativas para promover un estilo de vida saludable entre los estudiantes y docentes, lo que puede resultar en una mejora de la calidad de la educación virtual y, por ende, en una mejor formación académica y personal de los estudiantes.