“…Kajian-kajian penelitian terbukti bahwa persentase lemak tubuh berkaitan dengan BMI (Teresa et al, 2018), lemak tubuh berkolesasi negatif terhadap kekuatan (Savitri et al, 2020), berkorelasi dengan IMT (Faizah & Muniroh, 2018), lingkar pinggang, perut (K. D. P. , perut (Mighra & Djaali, 2021). berkorelasi dengan nyeri punggung (Indra et al, 2021), nyeri pinggang (Widiastuti et al, 2018). Sekumpulan bukti penelitian ini tidak dapat disepelekan, sehingga anjuran untuk melakukan olahraga ataupun aktivitas jasmani sangat disarankan dan sangat penting.…”