Az őskortól jelen lévő művészetek, az artsztka a kreatvitás, önkifejezés eszközei. Tevékenységei közé tartozik például a kötés, szövés, horgolás, de a ruhatervezés is. A rekreáció síkjainak megfelelően test, lelki, szellemi, szociális hatásokkal bírnak a textllel kapcsolatos aktv és passzív formák. Kutatásunk eredményei alapján a textllel kézműveskedés a fow-érzet kialakulását is elősegít, valamint a stresszkezelés hatékony eszköze.