Influência da prática do CrossFit® sobre a função muscular do assoalho pélvico em mulheres

Abstract

Resumo | Introdução: O CrossFit® é uma atividade física com movimentos de alta intensidade e variações constantes que causam sobrecarga na musculatura perineal, tornando-se um fator de risco para o surgimento de disfunções do assoalho pélvico. Objetivo: Verificar os efeitos do CrossFit® na função muscular do assoalho pélvico. Métodos: Trata-se de um estudo, observacional, descritivo e quantitativo com mulheres entre 19 a 40 anos, a avaliação funcional do assoalho pélvico foi feita através do esquema PERFECT e da função sexual através do questionário Female Sexual Function Index (FSFI). Resultados: Participaram da pesquisa 32 mulheres, com média de idade de 25,56 anos, o tempo de prática do Crossfit® foi em torno de 18,28 meses, 75% destas relataram perda de urina durante a execução dos exercícios: Double under, Box jump, Medicine ball clean e Kettlebell swing, quanto ao PERFECT demostrou-se baixo em todas as variáveis e no escore total do FSFI com valor 26 expressando alto risco de disfunção sexual. Conclusão: O CrossFit® interfere na funcionalidade da musculatura do assoalho pélvico (MAP) e somados com o tipo parto, número de gestações está modalidade contribui para desencadear a incontinência urinária durante a prática do esporte, favorecendo a redução da força do MAP influenciando diretamente na função sexual.

Incontinência Urinária Por Esforço Em Mulheres Atletas De Crossfit

“…Em apoio a essa afirmação Bezerra et al, (2021) evidencia que no decorrer do esforço o aumento da pressão intra-abdominal deve ser sincronizada e equivalente ao da pressão de fechamento uretral, porém quando não há estabilidade entre essas pressões, a pressão intraabdominal aumenta o suficiente para permitir que a pressão intravesical ultrapasse a pressão intra uretral, contribuindo para a perda involuntária de urina.…”