Impactos psicológicos ocasionados pelo isolamento em consequência da pandemia da Covid-19: uma revisão da literatura

Abstract

A pandemia por Covid-19 foi um marco mundial que trouxe mudanças inesperadas na vida das pessoas, sendo uma dessas o isolamento social. Diante dessa realidade, objetivou-se com o presente estudo descrever produções que apontam as consequências psicológicas causadas pelo isolamento durante a pandemia da Covid-19 bem como verificar a existência de ações que as minimizassem. Para tal foi realizada uma revisão integrativa da literatura na base de dados Scientific Electronic Library Online (Scielo.org) sendo a busca feita por meio do uso das palavras-chave: covid-19 X saúde mental X isolamento. Foram selecionados 11 artigos em português e espanhol que atendiam ao objetivo proposto e que compõem o corpus do presente estudo. Em relação às consequências do isolamento foram apontadas as seguintes: depressão, ansiedade, estresse, medo de contaminação, automutilação, tentativas de suicidio, abuso de álcool e outras drogas, solidão, alteração do sono, insegurança, preocupação e sentimento de tristeza. Os artigos revisados apontam a necessidade de intervenções a serem realizadas para minimizar efeitos do isolamento dentre as quais pode-se citar: possibilidades de lazer ao ar livre e atividades físicas, relaxamento, meditação, yoga, espiritualidade, sono regulado e alimentação saudável, planejamento do dia a dia, interação com familiares e amigos pelas redes sociais e registro das próprias emoções. Diante dos resultados, percebe-se a necessidade de medidas de enfrentamento das consequências do isolamento e de intervenção terapêutica em especial da psicologia que não foi percebida nas obras, mas que se acredita será uma das possiblidades essenciais de melhoria da problemática aqui discutida.