Hip and thigh muscular activity in professional soccer players during an isometric squat with and without controlled hip contraction (Actividad muscular de cadera y muslo en jugadores de fútbol profesionales durante una sentadilla isométrica con y sin co

Abstract


 The purpose of the present investigation was twofold 1) To compare the hip and thigh muscular activity of professional soccer players when performing the isometric squat with and without controlled hip contraction; 2) To determine the muscular relationships that take place during these methods of execution of the exercise. Methods: 11 healthy male professional soccer players, randomly performed three modalities of isometric squat at a 60° knee flexion: conventional squat (SQ), squat with hip abduction contraction (SQ-ABD) and squat with hip adduction contraction (SQ-ADD), controlled at 70% of 1 maximum repetition. The activity of the gluteus medius (GM), tensor fasciae latae (TFL), vastus medialis (VM), vastus lateralis (VL), semitendinosus (ST) and biceps femoris (BF) was obtained through surface electromyography. Hip (GM/TFL), quadriceps (VM/VL) hamstrings (ST/BF), and hamstrings/quadriceps (H/Q) ratios were analyzed. Results: GM increases in SQ-ABD and SQ-ADD compared to SQ (p<.01). The TFL, VL, SM and BF muscles have significantly higher activity in SQ-ADD compared to SQ (p<.05). The VL, VM and BF muscles significantly increase their activity in SQ-ADD compared to SQ-ABD (p <0.05). GM/TFL, VM/VL and ST/BF do not show significant differences between the three isometric squat methods. The H/Q ratio was higher in SQ-ABD and SQ-ADD compared to SQ (p<.01). Conclusion: The squat with hip adduction contraction in a controlled manner increases the muscular activity of the hip and thigh. Performing this combined maneuver can have benefits in sports training and rehabilitation because it increases the H/Q ratio of soccer players. 
 Resumen. El propósito de la presente investigación fue doble: 1) Comparar la actividad muscular de la cadera y el muslo de los futbolistas profesionales cuando realizan sentadillas isométricas con y sin contracción controlada de la cadera; 2) Determinar las relaciones musculares que tienen lugar durante estas modalidades de ejecución del ejercicio. Metodología: 11 jugadores de fútbol profesionales sanos, realizaron al azar tres modalidades de sentadilla isométrica con una flexión de rodilla de 60 °: sentadilla convencional (SQ), sentadilla con contracción de abducción de cadera (SQ-ABD) y sentadilla con contracción de aducción de cadera (SQ-ADD), controladas al 70% de 1 repetición máxima. La actividad del glúteo medio (GM), el tensor de la fascia lata (TFL), el vasto medial (VM), el vasto lateral (VL), el semitendinoso (ST) y el bíceps femoral (BF) se obtuvo mediante electromiografía de superficie. Se analizaron las relaciones de los músculos de la cadera (GM/TFL), cuádriceps (VM / VL), isquiotibiales (ST/BF) e isquiotibiales/cuádriceps (H/Q). Resultados: GM aumenta en SQ-ABD y SQ-ADD en comparación con SQ (p<.01). Los músculos TFL, VL, SM y BF tienen una actividad significativamente mayor en SQ-ADD en comparación con SQ (p<.05). Los músculos VL, VM y BF aumentan significativamente su actividad en SQ-ADD en comparación con SQ-ABD (p <.05). GM/TFL, VM/VL y ST/BF no muestran diferencias significativas entre los tres métodos de sentadilla isométrica. La relación H/Q fue mayor en SQ-ABD y SQ-ADD en comparación con SQ (p<.01). Conclusión: La sentadilla con contracción de aducción de cadera de manera controlada aumenta la actividad muscular de la cadera y el muslo. La realización de esta maniobra combinada puede tener beneficios en el entrenamiento deportivo y la rehabilitación porque aumenta la relación H / Q de los jugadores de fútbol.

Isometric training promotes changes in acetylcholinesterase and muscle strength

“…Isometric strength training (IST) is an important component of different types of training activity and others activities of daily life (Lac & Cavalie, 1999;Rojas-Quinchavil et al, 2021). Despite this, little is known about the physiological effects of this type of exercise.…”

Análisis del protocolo de curl nórdico de isquiotibiales en la flexibilidad de los deportistas (Analysis of the Nordic curl protocol in the flexibility of athletes)

“…La musculatura de miembro inferior es una de las más estudiadas debido a la cantidad de lesiones que se producen a este nivel, varios autores han realizado estudios de imagen para poder determinar los ejercicios que más gasto y demanda energética producen, y dentro de sus investigaciones mencionan a los músculos de los isquiotibiales (Rojas-Quinchavil et al, 2021). Chang et al, 2020, enfatizan en sus análisis, la identificación del complejo muscular de los isquiotibiales, como un punto importante en la valoración del deportista, debido a que representan entre el 12% y el 26% de todas las lesiones sufridas durante las actividades deportivas; otros estudios encuentran que los miembros inferiores son los más lesionados con un 54,2% de riesgo de lesión y específicamente el 23,7% en musculatura isquiotibial (Penichet-Tomás et al, 2019).…”

Temporal differences in the myoelectric activity of lower limb muscles during rearfoot and forefoot running: A statistical parametric mapping approach

“…Importantly, even though many studies have commonly used the ratios between agonist/antagonist muscle activity to describe the levels of co‐activation during dynamic tasks (e.g. gait, trunk and hip movements) (Aslan, Batur, & Meray, 2020; Rojas‐Quinchavil et al, 2021; Tretriluxana, Nanbancha, Sinsurin, Limroongreungrat, & Wang, 2021; Vanderstukken, Borms, Berckmans, Spanhove, & Cools, 2020), there are currently no studies evaluating co‐activation using the whole time series of a task by using SPM.…”