Grup Sanat Terapisi Programının Ergenlerin Mutluluk Düzeyleri, Duyguları İfade Etme Eğilimi ve Duygu Düzenleme Güçlüğüne Etkisi

Abstract

Bu çalışmanın amacı araştırmacılar tarafından geliştirilen Yapılandırılmış Grup Sanat Terapisi Programının, 15-18 yaş aralığındaki ergenlerin mutluluk düzeyleri, duygularını ifade etme eğilimleri ve duygu düzenleme güçlüklerine etkisini incelemektir. Araştırmacılar tarafından, Gross'un süreç modelinden alınan öncül odaklı stratejiler ve tepki odaklı stratejiler temel alınarak, sanat terapisi teknikleriyle 11 oturumluk bir program hazırlanmıştır. Program ile ulaşılmak istenen amaçlar 'duyguların farkındalığı', 'duyguları önemseme', 'duygularda açıklık', 'duyguları kabul etme', 'duyguların değişkenliğini anlama', duygu düzenleme beceri ve stratejilerini öğrenme ve kullanma', dürtülerini kontrol becerisi kazanma', 'olumsuz duygularını kontrol etme yetkinliği kazanma' dır. Araştırmanın verileri duygu düzenleme güçlüğü ölçeği, duyguları ifade ölçeği ve pozitif ve negatif duygu ölçeği kullanılarak toplanmıştır. Araştırma, İstanbul'da bir Çok Programlı Anadolu Lisesinde öğrenim gören, yapılan değerlendirmeler sonucu 187 öğrenciden duygu düzenleme güçlüğü ölçeğinden ortalamanın üstünde puan alan 20 öğrenci ile yürütülmüştür. Öğrencilerin 10'u deney, 10'u kontrol grubuna tesadüfi yöntemle atanmıştır. Araştırma sonucunda, deney grubundaki öğrencilerin duygu düzenleme güçlüğünde dürtü alt boyutunun azaldığı, mutluluk değişkeninde pozitif duygu alt boyutunun, duygu ifade eğilimlerinde ise pozitif ve yakınlık boyutunun arttığı bulunmuştur.

Hazırlanan Psikoeğitim Programının Lise Öğrencilerinin Duygu Düzenleme Becerilerine ve Bilinçli Farkındalık Düzeylerine Etkisinin İncelenmesi

“…As a result, it can be said that the findings obtained from the first hypothesis of the study are similar to the results of previous studies examining the possible effects of programs developed for emotion regulation on individuals (Karataş, 2020;Gem, 2018;Urcan, 2018;Aktürk, 2016;Ulusoy, 2016;Gülgez & Gündüz, 2015;Davıd & Dobrean, 2014;Schwarz et al, 2013;Horn et al, 2011;Izard et al, 2008;Stark et al, 2008;Clyne & Blampied, 2004).…”

“…It is concluded that the Structured Group Art Therapy Program developed by Karataş (2020) is effective in increasing adolescents' happiness levels and their tendency to express their emotions and decrease their emotion difficulties and psychiatric symptoms. In the research conducted by Gülgez & Gündüz (2015), it is seen that the Dialectical Behavior Therapy Based Emotion Regulation Program is effective in reducing the emotion regulation difficulties of university students.…”

Examining the Effect of Art Therapy on Reducing Emotion Regulation Difficulties: Therapy or Education?

“…Existing empirical evidence shows that art therapy is an effective psycho-social intervention method in emotion regulation processes. When the studies in the literature are examined, the positive effects of art therapy practices on individuals' emotion regulation processes are seen (Gruber & Oepen, 2017;Kang et al, 2014;Karataş & Güler, 2020;Sitzer & Stockwell, 2015). The findings obtained from our research are consistent with the results of these studies.…”

Effect of Expression-Based Group Counseling Through Art Activities on Adolescents' Self-Efficacy

“…In one of the few group studies focused on art activities to increase self-efficacy, the effects of a structured group counseling program focused on art therapy on the happiness levels, tendency to express emotions, and difficulties in regulating emotions of adolescents aged 15-18 were examined. The results of the study revealed that the impulse subscale decreased in the emotion regulation difficulties of the individuals in the experimental group, the positive emotion subscale increased in the happiness variable, and the positive and closeness dimension increased in the tendency to express emotions (Karataş and Güler 2020). In another study, the effect of structured art therapy group work applied to clients with bipolar disorder on self-esteem was examined.…”

“…The related literature studied the effects of art therapy on various psychiatric and physical patient groups and adolescents. For example, in some studies, the effects of art therapy on symptom profile, insight, and social functioning, positive and negative symptoms and alexithymia level, and personal and social skills in patients with schizophrenia (Sarandöl et al 2013, Günay 2017, Ataseven 2018, the effect on the quality of life of children with cancer (Özcan 2012), the effect of art therapy method applied to older people with dementia on cognitive status (Bulduk et al 2017) and the effect on body perception, happiness levels, the tendency to express emotions, difficulty in regulating emotions, and psychiatric symptoms in adolescents (Tunç 2007, Karataş 2016) have been searched. Since the number of studies based on artistic activities for adolescents is limited, this study aims to conduct a study based on artistic practices in adolescents.…”