Gravidez Na Adolescência E a Interface Com a Vulnerabilidade Social

Efeitos da creatina no sistema nervoso central em diversas faixas etárias: Revisão de literatura

“…Durante a atividade cerebral aumentada ou interrupção bioenergética de ATP, a suplementação de creatina apresenta-se como facilitadora da regeneração constante de ATP no cérebro, aumentando o desempenho cerebral (Marques, 2020). Isso se dá pois o cérebro consome cerca de 20% da energia total em repouso, uma vez que os neurônios exigem suprimento constante de ATP para garantir vários processos incluindo o funcionamento sináptico, sendo assim, a creatina possui importante papel na ressintetização de ATP, principalmente quando a demanda metabólica é aumentada (Forbes et al, 2022).…”

“…Dessa forma, a administração exógena de creatina é vantajosa para a neuroproteção dos idosos (Rodrigues;Monteiro;Barbosa, 2020). A suplementação de creatina aumenta o conteúdo de creatina no cérebro e apoia a função cognitiva, particularmente à medida que envelhecemos, além de se ter várias pesquisas que evidenciam um efeito protetor da creatina em portadores do alelo ε4 da Alipoproteína E, que parece ser um forte fator de risco para a doença de Alzheimer (Marques, 2020).…”

“…A disfunção mitocondrial está associada à depressão e uma das consequências desta disfunção é a redução de ATP. Sendo o papel da fosfocreatina, atuar como um tampão para a depleção de ATP, este mecanismo poderá explicar a melhoria dos sintomas da depressão com a suplementação de creatina, já que a creatina é capaz de aumentar os níveis de fosfocreatina cerebral (Marques, 2020).…”