“…De modo genérico, a utilização do jogo e componentes de jogo (gamificação), com idosos, têm demonstrado o seu benefício ao nível da capacidade funcional, risco de queda e declínio cognitivo (GAUTHIER et al, 2019;KOIVISTO;MALIK, 2021;WHITE;MARTIN;WHITE, 2022). Existe ainda demonstração especifica de utilizações analógicas, sob a forma de "jogo de tabuleiro", com evidência de vantagens e benefícios (CESARI et al, 2005;DUTRA;CABRAL;CARVALHO, 2016;FITZGERALD;RATCLIFFE, 2020;GAUTHIER et al, 2019;KOIVISTO;MALIK, 2021;NODA;SHIROTSUKI;NAKAO, 2019;ROSA et al, 2017;SOUSA;BERNARDO, 2019;WHITE;MARTIN;WHITE, 2022). Especificamente, em relação ao risco de queda, quando comparada com intervenção convencional, utilizando exercício, a utilização do jogo sob o formato de "exergame" demonstra mais redução no risco de queda (SMD=−0.29, 95% CI − 0.51 to − 0.07, P = 0.009, I2 = 2%) e mais ganhos no equilíbrio dinâmico (SMD = − 0.19, 95% CI − 0.35 to − 0.03, P = 0.02, I2 = 0%) subentendendo-se que a intervenção com "jogo externo" é uma estratégia promissora na melhoria do equilíbrio dinâmico, controlo postural e redução de risco de quedas e de quedas, em idosos saudáveis (CHEN et al, 2021).…”