Fatores determinantes no desempenho do teste yo-yo intermitente recuperativo nível 1(YYIR1)

Abstract

Dedico este trabalho a minha esposa Silvana que, com seu amor incondicional, sempre esteve ao meu lado durante todo este período apoiando-me e motivando-me, sendo o meu equilíbrio diante de todos os meus desequilíbrios. Obrigado meu amor, te amo demais. AGRADECIMENTOS Agradeço hoje e sempre a DEUS por inúmeros motivos, mas, principalmente pelo dom da vida. Agradeço-LHE por nem sempre me proporcionar aquilo que peço e sim aquilo que necessito. Muito obrigado pelas pessoas que colocastes em minha vida e na execução desse trabalho. Que DEUS as abençoe hoje e sempre. A minha orientadora Professora Maria Augusta por toda competência, paciência e compreensão. Muito obrigado pela oportunidade, este convívio só fez aumentar minha admiração. Obrigado por acreditar e me incentivar nos momentos difíceis. Aos professores Runer Marson e Rômulo Bertuzzi que antes mesmo do exame de qualificação mostraram-se extremamente solícitos e dispostos a ajudar. Foram muito importantes na execução desse trabalho. Muito obrigado. Ao professor Romulo Bertuzzi, pelas palavras de incentivo em momentos difíceis. Talvez não tenha ideia da ajuda de suas palavras, mas estas foram muito importantes. Muito obrigado. Aos professores Paulo Roberto (USP Ribeirão), Fábio Barbieri (UNESP Rio Claro) e ao Júlio (UNESP Bauru). Muito obrigado pela força e paciência em ajudar e auxiliar. Valeu meus amigos. À Ilza e o Márcio (secretaria de pós graduação), ao Edson (técnico Ladesp) e aos demais funcionários da EEFE-USP. Aos professores do Programa de pós graduação da EEFE-USP, principalmente àqueles que tive a oportunidade de assistir as aulas, aprendi muito com todos vocês, sem exceção. Aos amigos de programa e Laboratório: Eduardo, Carla, Marcelo, Leo, Rodrigo, Maiara e Nilo. Embora o pouco contato, sempre demonstraram uma amizade espontânea e cativante. Ao grande amigo Nilo. Esses poucos anos de convívio só me fizeram ter em você mais um grande amigo, uma pessoa que acredito poder contar sempre. Lembre-se que a reciproca é verdadeira. Muito obrigado Nilão. Ao Unisalesiano de Lins/SP, em nome do seu reitor, Padre Jair. Muito obrigado pelo incentivo e colaboração durante todo esse processo.

Cognitive Benefits of Exercise: Is There a Time-of-Day Effect?

“…The test can be discontinued if the participant fails twice to reach the finish line in time or discontinues the test [ 38 , 56 , 57 ]. Depending on conditioning, the Yo-yo IRT can be extended from 5 to 20 min [ 38 , 57 , 58 ]. This test is widely used to assess cardiorespiratory fitness.…”

“…However, this was not our aim. We chose this test because it is easy to use, it assesses an individual’s ability to repeat performance intermittently over a long period, allowing it to be used by anyone regardless of training [ 38 , 58 , 59 , 60 , 61 ]. Moreover, the higher the fitness level, the lower the fatigue [ 62 ].…”