Exercício Físico Supervisionado, Aptidão Física E Fatores De Risco Para Doenças Cardiovasculares Em Adultos E Idosos

Abstract

Objetivos: Verificar se o tempo de prática de exercícios físicos e a supervisão do profissional de Educação Física estão relacionados à melhores resultados na aptidão física e, investigar a relação entre aptidão física e fatores de risco para doenças cardiovasculares (DCVs) em adultos e idosos. Método: 213 participantes (idade entre 50 e 80 anos) realizaram as seguintes avaliações: índice de massa corporal (IMC), perfil lipídico sanguíneo, pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD); e, aptidão física (bateria de testes motores que permitiu o cálculo índice de aptidão funcional geral (IAFG). A análise estatística foi realizada por meio de modelo linear generalizado (IAFG) e Análise de Variância (tempo de prática e supervisão). Resultados: Os dois grupos com tempo de prática de exercícios físicos >6 meses apresentaram melhores resultados no IAFG em comparação ao grupo com prática 6 meses com supervisão - 355,2 (80,9) pontos), sendo possível observar resultados melhores para o grupo com supervisão em comparação ao grupo sem supervisão (p

Exercícios Fisícos E Hábitos Alimentares Saudáveis: Medidas De Prevenção Às Doenças Cardiovasculares

“…Assim, a atividade física regular, planejada e estruturada, pode ser considerada um exercício físico, com objetivo de manutenção ou melhora da saúde e seu condicionamento físico, vem sendo indicada e recomendada para prevenção dos fatores de risco das doenças cardiovasculares (TRAPÉ et al, 2018). Além disso, associada a atividade física com o consumo de vegetais, grãos, soja, azeite, peixes, frutas, hortaliças, entre outros alimentos, contribui para deter o avanço das doenças cardiovasculares (RIQUE; SOARES; MEIRELLES, 2002).…”

Projects and programs of physical activity for old in the public Brazilian universities: a general view

“…This fact demonstrates the importance of the area of the Physical Education in the structuring of projects turned to a public of old ones, guaranteeing the offer of physical activity of organized form and with direction described as a professional of the area (Squarcini et al, 2015, Trapé et al, 2018.…”

Promoção Da Atividade Física E Saúde Através De Projeto De Extensão Universitária

“…Nessa linha de raciocínio, Trapé et al (2018) numa pesquisa transversal, em programas comunitários oferecidos por universidades e o setor público, em seus achados, afirmam que as pessoas que frequentavam regularmente os programas de atividade física sob a supervisão de um profissional de Educação Física, apresentaram resultados melhores em relação à aptidão física e saúde, independente do objetivo, em comparação aos indivíduos sem orientação, classificados como ativos fisicamente.…”