Exercício de fortalecimento para o manejo de tendinopatia do manguito rotador

Abstract

O manguito rotador RC é formado pelos tendões supraespinhal, subescapular, infra espinal e redondo menor. Sendo que todos os tendões tem origem na parte anterior e superior e parte posterior da região do ombro. A estrutura do tendão é formada por seis a nove feixes estruturalmente independentes, e por água e colágeno do tipo I. Objetivo: O objetivo do presente estudo foi determinar se o fortalecimento muscular é eficaz em Tendinopatia do manguito rotador. Métodos: A revisão de literatura foi realizada nas bases de dados virtuais Pubmed e PEDro. Os descritores utilizados foram os seguintes: Exercícios de fortalecimento; fisioterapia; tendinopatia do manguito rotador. Os estudos deveriam obedecer aos seguintes critérios de elegibilidade: artigos publicados na língua inglesa, intervalo de publicação de cinco anos, entre 2017 a 2021, ensaios clínicos randomizados, com pontuação superior a 6 na escala de qualidade PEDro. Resultados: Foram achados 96 artigos, sendo que entraram apenas 7 artigos relacionados ao tema. Conclusão: O presente estudo de revisão bibliográfica verificou a eficácia do fortalecimento muscular na Tendinopatia RC, em todos os estudos inclusos, os exercícios de FM excêntricos e alongamentos obtiveram grandes resultados, desde o período do quadro álgico até a funcionalidade e total mobilidade de cada participante, porém é de sumo importância obter novos estudos afim de traçar novos meios de tratamento da tendinopatia no manguito rotador.

Peranan Fisioterapi Dalam Mempromosikan Kesehatan Dan Memberikan Stroke Exercise Untuk Memulihkan Mobilitas Dirumah Dalam Mengoptimalkan Aktivitas Fungsional Tubuh

“…Fisioterapi memberikan banyak pengetahuan dan memberikan pemahaman gerakan/latihan yang penting bagi public (orang awam) serta fisioterapi adalah kelompok yang ideal untuk menyajikan informasi karena memiliki pemahaman yang cukup dalam struktur, fungsi, patologi, dan latihan menjadi rasional dan meyakinkan. Informasi yang disampaikan harus sederhana, meyakinkan dan komprehensif [5].…”

Efek Manajemen Fisioterapi Dengan Pemberian Intervensi Ultrasound,Stretching dan Exercise Dalam Meningkatkan Aktivitas Fungsional Tendinitis Bahu Pada Rotator Cuff

“…Stretching dalam terapi latihan bertujuan untuk stabilisasi sendi,menargetkan untuk meningkatkan kekencangan pada jaringan lunak sekitar bahu sehingga nyeri berkurang dan peningkatan fungsional bahu individual meningkat.latihan yang dipilih adalah stretching pada gerakan rotasi dan abduksi bahu.semua latihan adalah dilakukan setiap hari sebanyak tiga set lima kali pengulangan dengan tahan selama 30 detik.kepatuhan latihan dipantau dengan buku harian catatan latihan.stretching merupakan pilihan latihan pertama yang bisa dilakukan dirumah dengan pertimbangan gejala dan stadium kondisi pasien tendinitis rotator cuff (Henrique et al, 2021).…”