Las técnicas psicológicas o cognitivas de distracción actúan desviando la atención del estímulo nocivo hacia uno placentero mediante los sentidos de la vista, el tacto y la audición, siendo el distractor ideal el que logre estimularlos simultáneamente, es por ello que la medicina ha empezado a utilizar aún de una manera incipiente la realidad virtual para el manejo del dolor. La presente investigación se enmarca dentro de una metodología de tipo bibliográfica documental. Ya que es un proceso sistematizado de recolección, selección, evaluación y análisis de la información, que se ha obtenido mediante medios electrónicos en diferentes repositorios y buscadores tales como Google Académico, Science Direct, Pubmed, entre otros, empelando para ellos los diferentes operadores booleanos que servirán de fuente documental, para el tema antes planteado. Como conclusión se evidencia que las técnicas de realidad virtual logran un proceso hipnótico que crean una disociación por medio de la distracción en el cerebro y que como consecuencia disminuyen la percepción del dolor.