Epidemiology of Insomnia in College Students: Relationship With Mental Health, Quality of Life, and Substance Use Difficulties

Calidad del dormir, insomnio y rendimiento académico en estudiantes de medicina

“…El 27% cumplen criterios para trastornos del sueño que no suelen ser diagnosticados como narcolepsia, insomnio, síndrome de piernas inquietas o apnea del sueño 6 . Los estudiantes con alteraciones en el dormir tienen mayor riesgo de sufrir de depresión veinte años después y tienden a mayor consumo de alcohol y cigarrillo 6,[11][12][13] . En un estudio realizado por Schwenk 25 , en el que incluyó 505 estudiantes de medicina de la Universidad de Michigan encontró que 14.3% presentaban depresión de moderada a severa, siendo mayor hacia el tercer y cuarto año de medicina y más en mujeres que en hombres, además, un 4.4% de la población presentaron ideación suicida en algún momento de la carrera.…”

“…La misma magnitud fue identificada entre los malos dormidores. La somnolencia diurna excesiva es repercusión adversa bien identificada del insomnio y del mal dormir 11,12 . Ello también fue observado en la misma población de estudiantes colombianos evaluados e informado en otra publicación 32 , en los cuales se evaluó la presencia de somnolencia diurna excesiva, utilizando la escala de Epworth y se encontró que el 59.5% de los sujetos presentaban somnolencia diurna excesiva de intensidad moderada a grave.…”

“…Los turnos médicos suelen duran más de 24 horas y provocar importante privación del sueño, que se continúa con somnolencia diurna excesiva y riesgo para apnea del sueño, arritmias, deshidratación, deterioro de ánimo y del humor 8. Nojomi et al han señalado que la somnolencia diurna excesiva podría afectar el desarrollo cognitivo y las funciones sicomotoras en los estudiantes de medicina 9 . La privación de sueño puede disminuir la atención visual, la velocidad de reacción, la memoria visual y el pensamiento creativo 10. El insomnio es la dificultad para iniciar o mantener el sueño, tener despertares más temprano de lo deseado o no tener sueño reparador, acompañado de alteraciones al día siguiente, por lo menos tres veces a la semana, en las últimas doce semanas 11 . El insomnio tiene tasas de prevalencia en estudiantes universitarios entre 8.7 y 69.0% y se ha asociado con mayor fatiga, irritabilidad, ansiedad, depresión, dificultad para terminar las tareas, déficit cognitivo, accidentes, ausentismo, abuso o dependencia de sustancias, suicidio, compromiso inmunológico, enfermedades cardiovasculares y gastrointestinales [10][11][12][13][14] .…”

Ansiedade, Stress E Depressão Relacionados Com Perturbações Do Sono6vigília E Consumo De Álcool Em Alunos Do Ensino Superior

“…Finalmente, a Tabela 4 apresenta as pontuações mé-dias, por variável sociodemográ ca, onde existem diferenças estatisticamente signi cativas. Tabela 3 -Comparação entre a qualidade de sono e nível de consumo de álcool Tabela 4 -Dados sociodemográ cos com relações estatisticamente signi cativas com as dimensões sob estudo de teste mais alargadas, evidenciam que há outros instrumentos de medição porventura mais adequados (Taylor, Bramoweth, Grieser, Tatum & Roane, 2013). Assim, futuros estudos sobre a problemática da qualidade de sono, deverão ser precedidos de uma escolha, ou até desenvolvimento, de uma bateria de testes adequados.…”

Basic Scale on Insomnia complaints and Quality of Sleep (BaSIQS): Reliability, initial validity and normative scores in higher education students

“…In addition, complaints of insomnia or poor sleep quality have been consistently reported in higher-education students in a variety of countries from all continents (e.g. Alapin et al, 2000;Allen Gomes et al, 2009;Fernández-Mendoza et al, 2009;Lack, 1986;Lemma et al, 2012;Lima et al, 2002;Lohsoonthorn, 2013;Machado et al, 1998;Taylor et al, 2013;Wong et al, 2013). Therefore, it seems that insomnia symptoms and poor sleep quality complaints in undergraduate/graduate students deserve more attention.…”