Endurance training, overtraining and baroreflex sensitivity in female athletes

Abstract

SummaryWe examined heavy training-induced changes in baroreflex sensirivity, plasma volume and resring heart rate and blood pressure variability in female endurance athletes. Nine athletes (experimental training group, ETG) increased intense training (70-90% Vo2maJ volume by 130% and low-intensity training «70% Vo2maJ volume by 100% during 6-9 weeks, whereas the corresponding increases in six control athletes (CG) were 5% and 10% respecrively. Maximal oxygen uptake (Vo2maJ in the ETG and CG did not change, but in five ETG athletes Vo2max decreased from 53.0:t2.2 (mean:tSEM) (CI46'8-59'2) ml kg-1 min-l to 50.2:t 2.3 (43'8-56'6) ml kg-1 min-l (P<O'OI), indicaring overtraining. Baroreflex sensirivity (BRS) measured using the phenylephrine technique and blood pressure variability (BPV) did not change, but the low-frequency power of the R-R interval variability increased in the ETG (P<0'05). The relative change in plasma volume was 7% in the ETG and 3% in the CG. The changes in BRS did not correl~te with the changes in plasma volume, heart rate variability and BPV. We conclude that heavy endurance training and overtraining did not change baroreflex sensirivity or BPV but significantly increased the lo\v-frequency power of the R-R interval variability during supine rest in female athletes as a marker of increased cardiac sympatheric modularion.

Autonomic adaptation after traditional and reverse swimming training periodizations

“…By contrast, sympathetic modulation on the TPG was higher comparing to the RPG due to a greater increase in LF (8). The LF increase in the TPG is in accordance with previous studies that found higher values of this parameter in endurance athletes after performing an experimental high volume training program during 6-9 weeks (25). The increase in sympathetic modulation in the TPG is contrary to the lower LF and less training volumes in the RPG, this phenomenon, jointly with the decrease in autonomic adaptation of the TPG have been described in the literature for periods of high training load (10).…”

Cargas elevadas de treinamento alteram funções cognitivas em jogadores de futebol

“…Quanto à hipótese da VFC não ter se alterado devido à pequena magnitude no aumento das cargas de treinamento em T1, em estudos nos quais houve aumentos consideráveis das cargas de treinamento, da ordem de até 100% do total treinado 13,14 , foram observadas mudanças significativas na VFC. Contudo, estudos recentes em que as alterações das cargas de treinamento não foram tão grandes, não encontraram alterações na VFC após períodos com cargas de treinamento diferentes, moderadas e altas ao longo da temporada esportiva 16,17 .…”

“…Sendo assim, mudanças na modulação autonômica cardíaca aparentemente são percebidas apenas em situações em que atletas são submetidos a cargas de treinamento extremamente elevadas, de forma a levar os voluntários à exaustão 9,15 , o que nem sempre ocorre numa situação real de treinamento com finalidade competitiva, como nesta investigação, na qual o programa de treinamento foi concebido visando a participação em competição de nível nacional, e, não, no intuito de levar os voluntários a situações extremas de fadiga crônica. Outros estudos mostram, ainda, que ocorrem modificações na atuação simpática apenas em períodos curtos de tempo como adaptação ao treinamento, imediatamente seguintes às alterações na carga de exercícios 13,14,17 . No presente estudo as coletas foram realizadas em intervalos de quatro Tabela 1.…”

“…O overtraining é considerado um desequilíbrio entre as cargas de treinamento e a devida recuperação, capaz de regenerar o organismo 6 , assim como é o resultado de um desequilíbrio entre estresse e recuperação, no qual o estresse é resultado de fatores inter e extra-treinamento, como carga de treinamento, número excessivo de competições, frequentes viagens, lesões, dificuldades financeiras, conflitos pessoais e dificuldades de relacionamento (pais, amigos, familiares, técnicos) 6,9 . Pesquisas tentam identificar marcadores, possíveis indicadores fisiológicos e bioquímicos do estado de treinamento, tais como relação testosterona/cortisol, concentrações máximas de lactato, concentrações plasmáticas de catecolaminas, hemoglobina, creatina quinase 4,10-12 e o balanço simpáto-vagal, o qual tem sido constantemente investigado com a utilização da variabilidade da frequência cardíaca em atletas com overtraining e em treinamento, sob diferentes cargas de treinamento, devido à grande influência do treinamento sobre o controle autonômico cardíaco 9,[13][14][15][16][17] . No entanto, os resultados encontrados ainda se mostram inconsistentes na literatura, pois alterações nessas variáveis acontecem não apenas quando os indivíduos estão excedendo o treinamento, mas também durante períodos de treinos intensos 6,18 , os quais originam um estado de alarme no organismo caracterizado como "overreaching" ou "overtraining funcional", o qual necessita de até duas semanas de recuperação para o restabelecimento da forma física 7 , sendo necessário para a melhora da capacidade aeróbica, cardiovascular e do desempenho.…”

Compreendendo o overtraining no desporto: da definição ao tratamento

“…Por exemplo, Lehmann, Foster e Keul [48] concluíram que a implantação de um programa de treinamento diminuiu a sensibilidade da glândula adrenal ao ACTH em atletas recreacionais. Isto poderia explicar alguns estudos que indicaram uma diminuição na liberação do cortisol em atletas em OT [4,49,84].…”