Effects of the endogenous clock and sleep time on melatonin, insulin, glucose and lipid metabolism

Abstract

This study was undertaken to determine whether the internal clock contributes to the hormone and metabolic responses following food, in an experiment designed to dissociate internal clock effects from other factors.

Endogenous circadian system and circadian misalignment impact glucose tolerance via separate mechanisms in humans

“…These results are in line with prior research showing circadian control of glucose metabolism in humans (4,(10)(11)(12)14). Our finding of a circadian phase effect on early-phase insulin secretion could be mediated through the circadian system via numerous mechanisms.…”

“…An endogenous circadian rhythm in circulating glucose and insulin levels has been detected in humans by using intensive protocols performed under constant conditions ("constant routine" protocols) or when the behavioral cycle influences are accounted for by evenly distributing them across the entire circadian cycle ("forced desynchrony" protocols) (4,(10)(11)(12)14). In addition, circadian misalignment-as occurs in shift workers-also leads to impaired glucose metabolism in rodents and humans (10,(25)(26)(27)(28)(29)(30)(31)(32).…”

“…Understanding the underlying mechanisms of the day/night variation in glucose tolerance is important for diurnally active individuals as well as shift workers, who are at increased risk for developing type 2 diabetes (7-9). The endogenous circadian system and circadian misalignment (i.e., misalignment between the endogenous circadian system and 24-h environmental/behavioral cycles) have been shown to affect glucose metabolism (4,(10)(11)(12)(13)(14). However, the relative and separate importance of the endogenous circadian system and circadian misalignment-after accounting for behavioral cycle effects (including the sleep/wake, fasting/feeding, and physical inactivity/activity cycles, etc.…”

Tradução e adaptação da versão brasileira do Night Eating Questionnaire

“…O último é caracterizado pelo modo de viver, que conduz a práticas, hábitos, pressões e desgaste físico-psicológico, que se constituem em fatores de risco, tais como tabagismo, etilismo, alimentação inadequada, sedentarismo e estresse 3 . Pesquisas têm mostrado que além do tipo e quantidade de alimentos ingeridos, o impacto dos hábitos alimentares no processo saúde-doença é também influenciado pelo modo de alocação da alimentação no curso do dia 4,5,6,7,8 .…”

“…O último é caracterizado pelo modo de viver, que conduz a práticas, hábitos, pressões e desgaste físico-psicológico, que se constituem em fatores de risco, tais como tabagismo, etilismo, alimentação inadequada, sedentarismo e estresse 3 . Pesquisas têm mostrado que além do tipo e quantidade de alimentos ingeridos, o impacto dos hábitos alimentares no processo saúde-doença é também influenciado pelo modo de alocação da alimentação no curso do dia 4,5,6,7,8 .O comportamento alimentar é complexo, envolvendo aspectos metabólicos, fisiológicos e ambientais 9,10 , que apresentam ritmicidade circadiana, herdada e espécie específica, sendo a humana essencialmente diurna. Está sincronizado ao ciclo claro/escuro 10,11,12 e aos níveis de cortisol, serotonina, leptina, citocinas, entre outros 10,12,13 .…”