Effects of specialized physical education classes on the body composition female students of Academy of Criminalistics and Police Studies

Abstract

АПСТРАКТЦиљ истраживања био је утврђивање ефеката наставе Специјалног физичког образовања и примене дванаестонедељног програма "функционалног метода" тренинга на телесну композицију испитаница. Узорак истраживања чиниле су 54 студенткиње Криминалистичко-полицијске академије (КПА) у Београду, узраста од 19 до 21 године, подељених на експерименталну (22 студенткиње, TV=169.05±5.03cm, ТМ=64.91±10.36kg, BMI=22.63±2.87kg/m²) и контролну групу (32 студенткиње, ТV=168.29±4.68cm, ТМ=61.33±6.54kg, BMI=21.65±2.03kg/m²), респективно. Експериментална група примењивала је "функционални метод" развоја снаге у периоду од 12 недеља два пута недељно, не дуже од 20 минута по часу. Испитанице су тестиране на почетку и на крају експерименталног програма стандардизованим процедурама за процену телесне композиције. Резултати мултиваријантне анализе коваријансе (MANCOVA) показали су да када су ефекти дванаестонедељног експерименталног програма на телесну композицију студенткиња (p=0.610) у питању, на генералном нивоу, није дошло до статистички значајних промена између експерименталне и контролне групе. Униваријантна анализа коваријансе (ANCOVA), ни на појединачном нивоу, није показала статистички значајан прираст параметара телесне композиције, као и да није постигнут статистички значајан прираст резултата како на генералном, тако и на појединачном нивоу. Може се закључити да примена дванаестонедељног "функционалног метода" тренинга, на телесну композицију студенткиња КПА, није статистички значајно утицала ни на један од параметара, уз незнатне промене посматраних параметара.