Effects of Different Types of Goals on Processes That Support Performance

Kingston, Kieran; Hardy, Lew

doi:10.1123/tsp.11.3.277

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“…We did find consistent support for the relative efficacy of holistic process goals over part process goals in the high anxiety test condition in all three experi-ments, supporting the suggestions made by Hardy, Mullen, and Jones (1996) and Kingston and Hardy (1997). Our results are also in line with Gucciardi and Dimmock's (2008) finding that global swing thoughts are more effective than using explicit cues to guide performance.…”

Section: Discussionsupporting

confidence: 81%

“…Despite the initial support for process goals, several researchers have noted the apparent paradox between these positive effects and, for experts who are anxious, the potentially negative effects of an explicit focus upon task-relevant aspects of a skill (Hardy, Mullen, & Jones, 1996;Kingston & Hardy, 1997). Specifically, the CPH predicts that focusing on part of a movement using process goals that are underpinned by explicit knowledge may disrupt the normal automatic task processing of experts, leading to lapses into conscious control and subsequent performance impairment.…”

Section: Abstract: Anxiety Goal Setting Attentionmentioning

confidence: 99%

“…Unlike outcome and performance goals, process goals specify the behaviors in which a performer will engage during performance (Kingston & Hardy, 1997); for example, a golfer might ensure that their wrists were firm during a putting stroke. As such, process goals serve an attentional cueing function enabling anxious performers to focus on salient aspects of a task, thus supporting skilled performance.…”

Section: Abstract: Anxiety Goal Setting Attentionmentioning

confidence: 99%

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Conscious Processing and the Process Goal Paradox

Mullen

Hardy²

2010

Journal of Sport and Exercise Psychology

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The three experiments reported here examined the process goal paradox, which has emerged from the literature on goal setting and conscious processing. We predicted that skilled but anxious performers who adopted a global movement focus using holistic process goals would outperform those who used part-oriented process goals. In line with the conscious processing hypothesis, we also predicted that performers using part process goals would experience performance impairment in test compared with baseline conditions. In all three experiments, participants performed motor tasks in baseline and test conditions. Cognitive state anxiety increased in all of the test conditions. The results confirmed our first prediction; however, we failed to find unequivocal evidence to support our second prediction. The consistent pattern of the results lends support to the suggestion that, for skilled athletes who perform under competitive pressure, using a holistic process goal that focuses attention on global aspects of a motor skill is a more effective attentional focus strategy than using a part process goal.

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Section: Discussionsupporting

confidence: 81%

Section: Abstract: Anxiety Goal Setting Attentionmentioning

confidence: 99%

Section: Abstract: Anxiety Goal Setting Attentionmentioning

confidence: 99%

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Conscious Processing and the Process Goal Paradox

Mullen

Hardy²

2010

Journal of Sport and Exercise Psychology

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“…Otros estudios que han demostrado la efectividad del establecimiento de metas han sido los realizados por Kingston y Hardy (1997), quienes concluyeron que las metas de realización tenían efectos positivos en la auto-eficacia, ansiedad cognitiva y auto-confianza en un grupo de jugadores de golf. Filby, Maynard y Graydon (1999), concluyeron que la combinación de los tres tipos de meta (resultado, realización y rendimiento) provocaba resultados más satisfactorios que el empleo de una de ellas únicamente.…”

Section: La Efectividad De Las Metasunclassified

Revisión de algunas variables relevantes en el establecimiento de metas deportivas

Díaz-Ocejo¹,

Mora-Mérida

2013

analesps

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Resumen: El propósito del presente trabajo es examinar la influencia de algunas variables relevantes en el proceso de establecimiento de metas, como son la proximidad, la especificidad, la dificultad y la efectividad de las mismas, a través de la revisión de la literatura científica al respecto. Para ello, se siguen las directrices señaladas por autores destacados en este ámbi-to de estudio. Los resultados de la revisión no revelan posturas concluyentes en relación a la influencia de la proximidad, la especificidad y la dificultad de las metas. Contrariamente, se encuentran evidencias más consistentes a favor de la efectividad del empleo de esta estrategia psicológica como herramienta para la mejora del rendimiento en distintas tareas motoras. Palabras clave: Metas; proximidad; especificidad; dificultad; efectividad.Title: Literature Review on Some Relevant Variables in Goal Setting in Sport. Abstract: The purpose of this paper is to examine the influence of some relevant variables in the goal setting process, such as the proximity, specificity, difficulty and effectiveness, throughout the literature review. Accordingly, we follow the guidelines outlined by relevant authors in this topic. Results are not conclusive with regards to the proximity, specificity and difficulty in goal setting. Contrarily, it is found a more consistent evidence in favor of the effectiveness in the use of this psychological strategy as a tool to enhance motor skills performance. Key words: Goals; proximity; specificity; difficulty; effectiveness. IntroducciónAl igual que ocurre en otros aspectos de la vida, las conductas humanas que persisten a lo largo del tiempo en el ámbito de la actividad física y deportiva, lo harán, posiblemente, a pesar del hecho de que las recompensas externas sean míni-mas o inexistentes (Díaz-Ocejo, 2006). El establecimiento de metas puede suponer una herramienta motivacional útil para la consecución de logros personales, de grupo, de rendimiento, del propio proceso o para incrementar los beneficios en nuestra salud. Igualmente, si bien el deporte ha evolucionado históricamente para dotarse a sí mismo de metas claras, ello no significa que automáticamente uno descubra lo que tiene que hacer simplemente con participar, ya que es necesario establecer pautas precisas que servirán como guía durante todo el proceso (Jackson y Csikszentmihalyi, 2002;Dosil, 2004).Con un enfoque que podríamos denominar como clásico, el establecimiento de metas siempre ha estado presente en la Psicología del Deporte, sea bajo el prisma del aprendizaje de la táctica deportiva (Riera, 1994); o bien en la construcción de instrumentos que nos permitieran medir y evaluar posteriormente las metas (Hernández-Mendo y Ramos-Pollán, 1995); así como en cómo el deportista domina las tareas en las que se halla inmerso (Riera, 1997). Con un enfoque más de intervención, el establecimiento de metas está, implícito o explícito, en los planes de entrenamiento psicológico que realizamos con los más diversos deportes (González y Garcés de los Fayos, 2009...

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“…na melhoria do rendimento individual e colectivo das equipas, ajustando-se estes resultados aos de outros estudos sobre a aplicação da F.O. em contextos desportivos (Costa, 1996, 1998Kingston & Hardy, 1997;Kyllo & Landers, 1995;Porém, Almeida & Cruz, 2001;Swain & Jones, 1995).…”

Section: Discussão E Conclusõesunclassified

Os efeitos da formulação de objectivos sobre o rendimento desportivo de duas equipas de andebol sénior

Gomes¹,

Sá²,

Sousa³

2012

Análise Psicológica

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INTRODUÇÃOOs efeitos potencialmente benéficos da formulação de objectivos (F.O.) têm sido demonstrados em diferentes contextos sociais, desde a área educacional, passando pelo domínio dos negócios e gestão até às actividades desportivas (Burton, 1993;Kyllo & Landers, 1995;Locke, 1966).De facto, os primeiros dados sobre a eficácia desta técnica, enquanto fonte de promoção da motivação, tiveram a sua origem no âmbito industrial com o propósito de fornecer aos colaboradores determinadas metas que serviriam para aumentar os seus níveis de atenção e esforço no trabalho bem como para tentar melhorar as suas capacidades de resistência e persistência face aos problemas e ao cansaço (Ordiorne, 1978). Esta linha de acção acabou por influenciar algumas políticas de gestão nas empresas, de que são exemplos as práticas de "management-by-objectives" que, por sua vez, devem ser entendidas à luz da teoria de F.O. de Locke e colaboradores, desenvolvida durante os anos 60 (Locke, 1966(Locke, , 1968(Locke, , 1978Locke et al., 1981;Locke & Latham, 1990). Em termos gerais, esta teoria afirma que os objectivos funcionam como uma estratégia de regulação do comportamento humano, pois garantem um propósito para a execução de uma determinada tarefa, existindo uma relação entre o rendimento/produtividade e a consciência que o funcionário tem acerca do(s) objectivo(s) a alcançar em cada actividade. Neste sentido, alguns dos principais pressupostos apontam a existência de uma afinidade entre objectivos difíceis, desafiantes e específicos e maiores níveis de rendimento dos trabalhadores, principalmente, quando comparados à ausência de objectivos ou a objectivos fáceis, do tipo "faz o teu melhor". Por estas razões, a teoria de Locke e colaboradores pode ser identificada como uma explicação "mecanicista" para a eficiência dos objectivos na melhoria da performance, sendo esta influência de quatro tipos: a) dirigindo a atenção do indivíduo 721

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Effects of Different Types of Goals on Processes That Support Performance

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Conscious Processing and the Process Goal Paradox

Conscious Processing and the Process Goal Paradox

Revisión de algunas variables relevantes en el establecimiento de metas deportivas

Os efeitos da formulação de objectivos sobre o rendimento desportivo de duas equipas de andebol sénior

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