“…Conforme a literatura tem apresentado, os estudos que investigaram o lactato, como um substrato energético, não apresentaram melhora no desempenho aeróbio (BRYNER et al, 1998;NORTHGRAVES et al, 2014;PEVELER e PALMER, 2012;SWENSEN et al, 1994). Contudo, apenas um estudo apresentou resultados positivos, com uma grande melhora de 25% no desempenho aeróbio (AZEVEDO et al, 2007).…”