Efeitos da crioterapia e facilitação neuromuscular proprioceptiva sobre a força muscular nas musculaturas flexora e extensora de joelho

Abstract

As musculaturas flexora e extensora do joelho são freqüentemente lesionadas devido a um desequilíbrio entre esses grupos. Recursos térmicos, como a crioterapia, e técnicas de alongamento, como a técnica mantém-relaxa da facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP), influenciam a flexibilidade e força muscular, proporcionando maior homogeneidade entre essas musculaturas e diminuindo a incidência de lesões. Este estudo objetivou verificar os efeitos da crioterapia e da FNP sobre a força das musculaturas flexora e extensora de joelho. A amostra foi composta por 18 mulheres com idade entre 18 e 24 anos, não-praticantes de atividade física regular, divididas em dois grupos: um submetido a crioterapia e o outro à técnica mantém-relaxa da FNP. Antes e após uma sessão de aplicação das técnicas foi feita avaliação isocinética. A aplicação da técnica mantém-relaxa provocou aumento da força em ambas as musculaturas em ambos os membros, atingindo nível de significância nos flexores do membro inferior direito (p=0,04). A crioterapia diminuiu a força dos extensores e exerceu efeito contrário sobre os flexores, tendo gerado aumento significativo nos flexores do membro inferior direito (p=0,035). Quando comparadas as técnicas, a técnica mantém-relaxa gerou maiores valores de pico de torque, principalmente nos extensores do membro inferior esquerdo (p=0,042). Conclui-se que a técnica mantém-relaxa da FNP gerou maiores valores no pico de torque em relação à crioterapia.

Effects of proprioceptive neuromuscular facilitation on the functional independence measure in patients with Parkinson’s disease.

“…(14)(15)(16)(18)(19) Similar results were described in the study that linked the PNF in adolescents with hemiparesis to note the increase in muscle tone and postural corrections. (20) Based on statistical analysis, no significant differences were observed in the analyzed aspects of FIM, however clinically significant improvements were reported in the elderly parkinsonian functionality after the sessions based on the PNF.…”

Assessment and comparison of the effects of two techniques on hamstring flexibility

“…flexibility, as significant differences were found between assessments and reassessments for both techniques separately. In this same context, other studies comparing PNF to other methods showed that PNF led to greater increases in hamstring flexibility (26,27). In the same way, another study that compared static stretching to other techniques found that this method led to instant flexibility gains (28).…”

Comparação dos resultados da aplicação de calor local e crioterapia no alongamento de isquiotibiais em adolescentes

“…Conforme apresentado na tabela 2, o aumento 21 ao analisarem a influência da crioterapia na flexibilidade e na força muscular da musculatura flexora e extensora do joelho, obtiveram como resultado a redução da força concên-trica imediatamente após a aplicação da crioterapia. Herbert e Noronha 4 demostraram que, após 30 minutos de resfriamento, ocorre aumento de força isométrica máxima imediatamente após a aplicação de frio, porém ao final do tratamento há um declínio na força muscular, sendo um fator negativo da aplicação de crioterapia.…”