Efectos de un programa Pilates-Capacidad cardiorrespiratoria sobre variables psicológicas de adultas-mayores: Aprendizaje-Servicio
Pedro J. Ruiz Montero,
Guillermo Ayala-MArtínez,
María Dolores Gómez-Pedroche
et al.
Abstract:El envejecimiento de la población es un fenómeno presente en la sociedad actual. La repercusión a nivel económico, laboral, estructural y de salud supone un reto para cualquier administración. La condición física de este colectivo va mermando progresivamente si no hay unos hábitos de práctica de actividad física regulares. El presente estudio pretende analizar los efectos de un programa concurrente de Pilates y capacidad cardiorrespiratoria de 12 semanas, a través de Aprendizaje-Servicio, sobre la felicidad su… Show more
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