Diet recommendations during gout disease.

Abstract

Подагра среди ревматических заболеваний выделяется особой важностью лечебного питания, необходимого в улучшении прогноза и течения заболевания. В рекомендациях EULAR 2016 г. от-мечено, что каждый пациент с подагрой должен получать советы относительно образа жизни: снижение массы тела (при ожирении), отказ от алкоголя (особенно пива и крепких алкогольных напитков), послащенных напитков, продуктов, богатых фруктозой, избегать переедания и избыточ-ного потребления мяса и морепродуктов. Рекомендуются обезжиренные молоко, низкокалорийный йогурт, вишня, кофе. Антиподагрическая диета помогает контролировать выработку и выведение мочевой кислоты из организма человека, является необходимым компонентом терапии. Соблюдение рекомендаций по питанию при подагре способствует предотвращению и уменьшению тяжести и частоты обострений заболевания.Ключевые слова: подагра, мочевая кислота, диета, рекомендации. Т Ұ Ж Ы Р Ы М ПОДАГРА КЕЗІНДЕГІ ЕМДӘМ БОЙЫНША НҰСқАУЛАР В.Б. ХАБИЖАНОВА С.Ж. Асфендияров атындағы Қазақ Ұлттық Медицина Университеті, Алматы қ., Қазақстан РеспубликасыПодагра аурудың ағымы мен болжамын жақсартуға қажетті емдік тағамның маңыздылығы бойынша ревматикалық аурулардың арасында ерекшеленеді. EULAR 2016 ж. нұсқауларында әрбір подаграмен ауыратын науқас өмір салтына қатысты кеңес алуға тиісті деп атап өтілген: дене массасының төмендеуі (семіздік кезінде), алкогольді ішімдіктерден, тәтті сусындардан, фруктозаға бай өнімдерден бас тарту, артық жеуден және ет пен теңіз өнімдерін артық қабылдаудан алшақ болу. Майсыз сүт, төмен калориялы йогурт, шие, кофе ұсынылады. Подаграға қарсы емдәм несеп қышқылының адам ағзасында өндірілуін және шығарылуын бақылауға көмектеседі, емнің қажетті құрамдас бөлігі болып табылады. Тамақтану жөніндегі нұсқаулар подаграның ауырлық деңгейін және аурудың асқыну жиілігін төмендетуге ықпал етеді.Негізгі сөздер: подагра, несеп қышқылы, емдәм, нұсқаулар. S U M M A R Y DIET RECOMMENDATIONS DURING GOUT DISEASE VB KHABIZHANOVA Asfendiyarov Kazak National Medical University, Almaty c., Republic of KazakhstanGout is highlighted by the special importance of therapeutic nutrition among rheumatic diseases, which is necessary in improving the prognosis and course of the disease. It was noted in the EULAR 2016 recommendations that every patient with gout should receive advices regarding their lifestyle: weight loss (with obesity), avoidance of alcohol (especially beer and hard liquor), beverages, food with high level of fructose, avoid overeating and excess consumption of meat and seafood. It is recommended: skim milk, lowcalorie yogurt, cherry, coffee. Anti-arthritis diet is an essential component of therapy which helps to control the production and excretion of uric acid from the human body. Compliance with dietary recommendations for gout helps prevent and reduce the severity and frequency of disease exacerbations.