Desempenho no futebol: estimulação cerebral e neurônios espelho

Abstract

O objetivo foi comparar os efeitos da associação do treinamento mental, ativação dos neurônios espelho e estimulação cerebral não invasiva sobre o desempenho técnico específico do futebol. 17 atletas da equipe de futebol feminino profissional do Flamengo, disputando o campeonato brasileiro de futebol de 2019, de 19 a 34 anos, foram divididas randomicamente em dois grupos, grupo Neurônios Espelhos (NE) (n=9) e Estimulação Cerebral (EC) (n=8). Foram avaliadas a atividade cerebral, a velocidade de processamento mental, e a habilidade motora em uma tarefa específica. Ambos os grupos mantiveram a rotina de treino prevista pela comissão técnica. Além disto, o NE recebeu um arquivo de vídeo com imagens do desempenho de uma tarefa motora técnica, editado com um áudio do protocolo de treinamento mental, já o EC recebeu arquivo de áudio com o protocolo de estimulação cerebral por batidas binaurais mixado com os comandos para o treinamento mental. As atletas foram orientadas a executarem os arquivos recebidos sempre 15 minutos antes dos treinamentos convencionais durante 7 semanas. Comparações dentro dos grupos mostraram que NE melhorou significativamente o tempo de execução da tarefa (p=0,01). Contudo em todas as outras comparações não foram observadas diferenças estatisticamente significativas tanto dentro quanto entre os grupos (p>0,05). Acredita-se que a forma selecionada para efetivação das intervenções possa ter impactado negativamente para resultados mais significativos. Contudo, o treinamento mental associado a ativação dos neurônios espelhos se mostrou mais eficiente para redução do tempo de execução da tarefa técnica e aumento na precisão ao acertar o alvo pré-determinado.

Estimulação cerebral não-invasiva e exercícios físicos impactam variáveis cognitivas de idosos com comprometimento cognitivo leve

“…Todos os pontos avaliados foram determinados em conformidade com o sistema internacional 10/20 indicado pela Sociedade Brasileira de Neurofisiologia Clínica (SILVA et al, 2016). Em relação à efetividade deste instrumento, todos os cuidados foram tomados conforme os procedimentos adotados por Branco et al (2020) para um perfeito aterramento do instrumento e assepsia dos pontos de referência dos eletrodos no escalpo, de forma a manter a taxa de impedância dentro dos valores mínimos aceitáveis nas recomendações do aparelho e a evitar quaisquer interferências elétricas durante a coleta dos dados. Alguns equipamentos semelhantes têm sido utilizados em estudos variados na área da neurociência com o mesmo objetivo de mensurar a atividade elétrica no córtex cerebral (MARQUES et al, 2006;CALOMENI et al, 2013;CALOMENI et al, 2017).…”