Descifrando el papel del entrenamiento interválico de alta intensidad en el cáncer de mama: revisión sistemática (Deciphering the role of high-intensity interval training in breast cancer: systematic review)

Abstract

El cáncer de mama es uno de los más extendidos y proliferativo a nivel mundial. Esto provoca un gran impacto en el gasto sanitario. Aunque se sabe que el ejercicio físico mejora diferentes aspectos relacionados con el cáncer, hoy en día se desconoce qué tipo de entrenamiento o intensidad es mejor para esto. El propósito de esta revisión sistemática fue conocer los efectos fisiológicos, cognitivos y económicos que aporta el HIIT a este tipo de pacientes. La búsqueda se realizó en las bases de datos PubMed, Web of Science, MEDLINE y Scopus, a partir de los descriptores “cancer, high intensity interval training y breast”. De los 78 obtenidos inicialmente, 32 cumplieron todos los criterios de inclusión. Los estudios analizados se centran principalmente en añadir un programa HIIT al tratamiento de personas que padece, han padecido o tiene algo riesgo de padecerlo viendo efectos positivos a nivel de capacidades físicas, cognitivo y financiero. Este método es seguro y factible, y conlleva un aumento de la calidad de vida de estos pacientes. Además, puede mejorar las capacidades físicas, su calidad de vida, se reducen las tasas de finalización del tratamiento, hospitalización y gasto sanitario. Estos efectos beneficiosos deben ser tenidos en cuenta por los profesionales del ámbito médico, fisioterapeutas y profesionales en el deporte en cuanto a su implementación en estos pacientes.
 Summary. Breast cancer is one of the most widespread and proliferative cancers worldwide. This has a great impact on healthcare spending. Although it is known that physical exercise improves different aspects related to cancer, it is currently unknown what type of training or intensity is best for this. The prupose of this systematic review was to find out the physiological, cognitive and economic effects of HIIT for this type of patient. The search was carried out in the databases PubMed, Web of Science, MEDLINE and Scopus, using the descriptors "cancer, high intensity interval training and breast". Of the 78 initially obtained, 32 met all the inclusion criteria. The studies analysed focus mainly on adding a HIIT programme to the treatment of people who suffer, have suffered or are at risk of suffering from cancer, seeing the positive effects on physical, cognitive and financial capacities. This method is safe and feasible, and leads to an increase in the quality of life of these patients. In addition, it can improve physical abilities and quality of life, reduce treatment completion rates, hospitalization and healthcare costs. Its implementation in cancer patients should be taken into account by professionals in the medical field, as well as physiotherapists and sports professionals, given its benefits.

Encuesta Nacional de Tendencias Fitness para México en 2023 (National Survey of Fitness Trends in Mexico for 2023)

“…También, mejora algunas variables comportamentales en el contexto escolar (trastorno de déficit de atención e hiperactividad, comportamiento hiperactivo-compulsivo y trastorno de la conducta). Aumenta el consumo máximo de oxigeno (VO2Max), disminuye el índice de masa corporal y el % gasto cardiaco en niñas con obesidad y sobrepeso; contribuye a reducir la hospitalización y el gasto sanitario, así como aumentar la resistencia, fuerza y rendimiento cognitivo, y disminuir la fatiga física y emocional en mujeres con cáncer de mama; por mencionar algunos ejemplos (Montes de Oca-García, Gutiérrez-Manzanedo, & Ponce-González, 2019; Suárez-Manzano, Belchior de Oliveira, Rusillo-Magdaleno, & Ruiz-Ariza, 2022; Dávila-Grisalez, Mazuera-Quiceno, Carreño-Herrera, & Henao-Corrales, 2021;García, 2022). 20.…”

Quais protocolos de HIIT são mais utilizados em pessoas com síndrome metabólica? uma revisão sistemática

“…A inatividade física é o terceiro maior fator de risco para mortalidade (Stringhini et al, 2017), mas a prática regular de atividade física pode reduzir em 31% a chance de desenvolver SM (Katzmarzyk et al, 2003) e também ajudar a reduzir o índice de massa corporal, os níveis de triglicerídeos e a circunferência da cintura (Cc) (Chávez Valenzuela et al, 2022), no entanto um dos principais motivos relatados pelos indivíduos para não realizar atividade física é a falta de tempo (Stutts, 2002). Um tipo de treinamento que vem emergindo como alternativa para solucionar esse problema é o Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (TIAI), que pode ser uma estratégia eficaz para melhorar a saúde e prevenir doenças (Kilpatrick et al, 2014;Montes de Oca García et al, 2019;Dávila Grisalez et al, 2021;García, 2022;Suárez Manzano et al, 2022). O TIAI geralmente é definido como sessões repetidas de sessões vigorosas de exercício submáximos em aproximadamente 80% da frequência cardíaca máxima, separadas por períodos de recuperação.…”

El ejercicio físico en población con cáncer: Revisión Sistemática

“…El entrenamiento físico mediante intervalos de alta intensidad se muestra seguro y beneficioso ya que mejora de manera significativa la calidad de vida, a su vez que resulta beneficiosa en la fatiga asociada al cáncer de próstata lo que se puede constatar en mayor medida con pacientes ingresados en este programa de entrenamiento (Valladares y Pereira et al 2019;Guerrero et al, 2021;, por la misma razón resulta muy bueno en el cáncer de mama ya que permitirá un aumento de la resistencia, rendimiento cognitivo y fuerza muscular y emocional al igual que minimizar el dolor provocado por el cáncer; ya en personas que han podido superar la enfermedad el método sigue siendo efectivo ya que beneficiará la resistencia y disminuirá la fatiga de la enfermedad reduciendo costos sanitarios (García, 2022). En ese sentido el objetivo de esta investigación fue conocer beneficios del ejercicio físico en población con cáncer.…”