Dependência Emocional Em Relacionamentos Amorosos E Estratégias De Enfrentamento: Abordagens Psicológicas

Abstract

A dependência emocional nas relações amorosas é um tema de grande interesse e complexidade, amplamente explorado nas áreas da psicologia, psiquiatria e sociologia. Ela representa um fenômeno de profundo impacto na vida das pessoas, influenciando diretamente sua saúde mental e o desenrolar de suas relações interpessoais. Como um problema de saúde mental, a dependência emocional é passiva de acarretar sofrimento psíquico. Nesse sentido, buscou-se, através deste trabalho, explorar algumas das diversas abordagens dentro da psicologia que estuda este fenômeno e estabelece estratégias eficazes para seu enfrentamento e superação. A metodologia adotada compreende a compilação e revisão bibliográfica de artigos científicos, livros e trabalhos de especialistas renomados na área. A revisão da literatura desempenha um papel crucial, fornecendo uma base sólida para a discussão das estratégias de enfrentamento da dependência emocional. Conclui-se que uma abordagem holística, integrando aspectos emocionais, cognitivos e comportamentais, é crucial para enfrentar a dependência emocional e melhorar a qualidade de vida emocional e relacional.