Ćwiczenia fizyczne jako czynnik zapobiegający nowotworom i poprawiający rokowanie: dobrze udokumentowana metoda

Abstract

Aktywność fizyczna i utrzymanie należnej masy ciała, obok niepalenia tytoniu, są uważane za najważniejszy czynnik w profilaktyce najczęstszych nowotworów. Co więcej, aktywność fizyczna coraz częściej jest postrzegana jako "niefarmakologiczna" metoda zwalczania fizjologicznych i psychologicznych następstw leczenia. Wyniki ostatnich badań sugerują wiele korzyści z aktywności fizycznej podczas leczenia onkologicznego i po jego zakończeniu. Physical activity is a well documented factor in prevention of the most common cancersPhysical activity and maintaining proper body mass, in addition to smoking cessation, are considered to be important factors in prevention of the most common cancers. Furthermore, physical activity has been increasingly researched as a non-pharmacological intervention to combat the physiologic and psychological effects of treatment in cancer patients. Current evidence suggests many health benefits from physical activity during and post cancer treatments. NOWOTWORY J Oncol 2016; 66, 3: 251-253 Słowa kluczowe: ćwiczenia fizyczne, nowotwory, otyłość, nadwaga