Comportamentos de movimento de 24 horas em idosos: uma revisão sistemática

Abstract

O objetivo desta revisão sistemática foi sintetizar estudos que avaliaram as características do comportamento de movimento de 24 horas em idosos não institucionalizados. Trata-se de uma pesquisa conduzida em três bases de dados eletrônicas (PubMed, Web of Science e Scopus) no período de janeiro a março de 2022. Dos 395 estudos encontrados, 26 foram incluídos na análise final. Os estudos incluídos apresentaram boa qualidade metodológica (com pontuação ≥ a 70%), e foram realizados em 17 países diferentes. Nesses estudos foram utilizadas medidas objetivas (acelerômetros) e/ou subjetivas (questionários) para mensurar o comportamento de 24hs. Os achados apontam para um baixo nível de atividade física (AF), excesso no comportamento sedentário (CS) e alteração e/ou baixa qualidade de sono entre os idosos. Observou-se, também, entre os idosos, uma maior concentração no tempo dedicado ao CS, quando comparado ao tempo dedicado a atividade física regular, e ao sono. Contudo, há necessidade de mais estudos nessa área, em especial, estudos longitudinais e experimentais, com medidas objetivas e subjetivas para auxiliar na melhor compreensão dos comportamentos de 24 horas, e suas possíveis implicações na saúde do idoso.