Comparando o efeito da liberação miofascial e técnica de energia muscular na ângulo e cefaleia em pacientes com cefaleia tensional

Abstract

INTRODUÇÃO: Cefaleias tensionais podem ser induzidas pela postura da cabeça para frente, e há uma grande quantidade de evidências disponíveis para o manejo de cefaleias crônicas. Os dados suportam o uso de abordagens de terapia manual para gerenciar dores de cabeça do tipo tensional. Devido à postura anterior da cabeça, a região do músculo suboccipital torna-se curta, resultando em aumento da lordose e dor no pescoço. Pacientes com uma postura de cabeça ainda mais para frente têm um ângulo craniovertebral menor, o que por sua vez causa cefaléia do tipo tensional. OBJETIVO: O objetivo deste estudo é comparar os efeitos da terapia de liberação miofascial (MFR) e técnica de energia muscular (MET) com exercícios gerais do pescoço no ângulo crânio-vertebral e cefaleia em pacientes com cefaleia tensional. MÉTODOS: No total, 75 indivíduos com cefaléia do tipo tensional e sensibilidade muscular suboccipital foram recrutados e randomizados cegamente em três grupos: o grupo MFR, o grupo MET e o grupo controle (25 indivíduos em cada grupo). Um ângulo pré-craniovertebral foi obtido por método fotográfico e um questionário de índice de incapacidade pré-cefaléia foi preenchido. O grupo MFR recebe liberação crânio-basal na região suboccipital com exercícios de pescoço, o grupo MET recebe relaxamento pós-isométrico na região suboccipital região com exercícios, e o grupo controle recebe apenas exercícios por 2 semanas. Após duas semanas, o ângulo pós-craniano e o questionário de cefaleia foram coletados e medidos. RESULTADOS: O ângulo craniovertebral e o índice de cefaleia mostraram melhora significativa nos grupos MET e MFR. Não houve diferença significativa quando os grupos MET e MFR foram comparados. Quando comparados com o grupo controle, tanto o MET quanto o MFR apresentaram aumento significativo do ângulo craniovertebral. Houve melhora significativa no índice de cefaleia após MET, MFR ou exercício de rotina no pescoço. CONCLUSÃO: Comparado ao grupo controle, o MFR apresenta melhores resultados do que o MET no ângulo craniovertebral e cefaleia.

Assessing muscle energy technique and foam roller self-myofascial release for low back pain management in two-wheeler riders

“…Thus, any malfunction of this muscle can influence balance while using a bike. It has also been found that hamstring muscle strain is one of the risk factors leading to low back discomfort in patients, particularly those who drive constantly for hours 8 . The flexibility of the hamstring when bending forward affects the angle and range of motion (ROM) of the pelvis and thoracic region 9 .…”

“…MET is an osteopathic tissue manipulation technique involving precision-directed and controlled active isometric and isotonic contractions to enhance musculoskeletal function and reduce pain. MET can be used to lengthen and strengthen muscles, improve fluid dynamics, minimize surrounding edema, and mobilize a restricted joint 8 . In addition, the self-assisted myofascial release technique (SMFR) is another treatment choice used by most physiotherapists.…”