“…Os artigos eleitos estão descritos de forma resumida e esquemática no Quadro 3, abaixo, quanto a fonte e data, estudo, desenho experimental, intervenção e resultados. Houve predomínio de obeso do sexo masculino na grande maioria dos estudos sendo um realizou intervenções com mulheres e grande parte dos estudos tinham jovens sedentários também obesos, como amostra total (100% No tocante à porcentagem entre o grupo experimentais que participaram de intervenções de sequência com 12 semanas (Navarro-Lomas et al, 2022;Silva et al, 2022;Ezzati et al, 2021;Mombeyni et al, 2021;Amaro Gahete et al, 2021) 16 semanas (Ferreira et al, 2022), houve diferença, indicando que o TC se faz mais vantajoso para controle dessas variáveis metabólicas, tendo registrado ainda diminuição também em biomarcadores pró-inflamatórios e de estresse oxidativo também em mulheres. Sendo em Moghadam, et al (2022) um diferencial ao usar o açafrão como suplementação associada ao TC, onde está associação se mostrou bastante eficiente em potencializar a resposta anti-inflamatórios decorrentes deste tipo de exercício, podendo este tipo de intervenção com alimentos funcionais ser mais bem estudada, para a obtenção de resultados mais consistentes (Ferreira et al, 2022).…”