Caracterização do estado de humor de mulheres fisicamente ativas e sua relação com a idade cronológica e com o índice de massa corporal

Abstract

Objetivo: Associar e comparar o estado de humor com o peso corporal, índice de massa corporal (IMC) e a idade em mulheres participantes de um programa de atividades físicas. Métodos: Estudo de corte transversal com amostra constituída por 435 mulheres com idade média de 68,3±7,9 anos, participantes de um programa de atividades físicas no município de São Caetano do Sul (SP). A amostra é parte do Projeto Longitudinal de Envelhecimento e Aptidão Física de São Caetano do Sul. O tempo de participação da amostra no programa de atividades físicas foi de aproximadamente 8,8±8,5 anos, e todas as participantes atendiam a recomendação de atividade física-caminhada por 30 minutos, pelo menos cinco dias na semana-analisado pela versão curta do Questionário Internacional de Atividade Física (International Physical Activity Questionnaire). O IMC foi utilizado seguindo a classificação na Organização Mundial de Saúde. Subdividimos a amostra por década etária, a seguir: 50 a 59, 60 a 69, e >70. O perfil de estado de humor (Profile of Mood States-POMS) foi avaliado pelo questionário original com 65 itens. Foi feita a análise de comparação do POMS e o IMC com o teste de Kruskal Wallis e associação realizada pelo odds ratio (OR). Resultados: Independentemente da década etária, a maioria da amostra apresentou excesso de peso, variando de 43% a 50% (p<0,05). No perfil de humor foi encontrado um maior escore no grupo classificado como obeso (16,0) e um menor escore no grupo classificado como eutrófico (8,7). O teste de Kruskal Wallis identificou diferenças estatísticas no escore total do POMS (21,1±23,1) apenas no grupo etário 50-59 anos com excesso de peso, apresentando maior escore em relação ao grupo eutrófico (3,0±27,9), mas não ao grupo obeso (22,3±34,3). O IMC eutrófico demonstrou estar associado positivamente com o grupo com melhor resultado na pontuação do POMS (OR: 0,93; intervalo de confiança de 95%=0,89 a 0,97). Conclusão: Na amostra encontramos relação entre maior índice de massa corporal e alterações negativas no escore do POMS em mulheres ativas. Além disso, foi possível verificar um efeito protetor contra as alterações no escore do POMS no grupo abaixo do percentil 50 do IMC. Palavras-chave: Humor; envelhecimento; atividade física; índice de massa corporal. Objectives: To associate and compare the mood state to body weight, body mass index (BMI), and age in women who participate in a physical activity program. Methods: Cross-sectional study with a sample of 435 women with an average age of 68.3±7.9 years old, participants in a program of physical activities in São Caetano do Sul, Brazil. The sample is part of the Longitudinal Project of Aging and Physical Fitness in São Caetano do Sul. The sample participation time in the program was approximately 8.8±8.5 years and all participants attended to the recommendation of physical activity-walk for 30 minutes, at least five days a week-analyzed by the short version of the International Physical Activity Questionnaire. The BMI was used following the classification of the World H...

Ingestão dietética de ácidos graxos ômega-3 por mulheres climatéricas e fatores associados

“…Neste estudo, verificou-se que as mulheres que apresentavam risco de complicações metabólicas, de acordo com a CC, apresentaram maiores chances de consumir ácidos graxos n-3 em quantidades adequadas, o que pode estar relacionado com orientações prévias de profissionais da saúde sobre a importância do consumo de alimentos ricos nesse nutriente para redução de comorbidades.De acordo com estudo desenvolvido por Pacheco & Santos,42 foi possível observar que as pessoas com comorbidades mais susceptíveis a desenvolver depressão são as mais velhas, do sexo feminino, que não realizam atividade física e que apresentam alteração no perfil lipídico, sendo que no presente estudo observou-se que mais de 50% classificavam-se como sedentárias. Lima et al,43 ao caracterizarem o humor de mulheres fisicamente ativas e sua relação com a idade e IMC, observaram também que há forte relação entre a presença de alterações de humor em mulheres com excesso de peso (72%), resultado semelhante ao obtido no presente estudo, no qual se constatou que 72,7% das mulheres avaliadas com sintomas de depressão apresentavam excesso de peso. É importante salientar que são escassas as investigações na literatura a respeito da ingestão de ácidos graxos n-3 por mulheres climatéricas.…”