Calidad de sueño y síndrome de burnout en servidores de la Policía Nacional del Ecuador

Abstract

Introducción: Los policías experimentan notables exigencias en su ambiente laboral, las cuales inciden directamente en la calidad del sueño. Una mala calidad del sueño se asocia comúnmente con fatiga y disminución de las habilidades laborales, afectando así negativamente su rendimiento en el trabajo. Objetivo: determinar la relación entre calidad de sueño y dimensiones del síndrome de burnout en una muestra de 237 servidores policiales. Métodos: la investigación tuvo enfoque cuantitativo, de diseño no experimental y de corte transversal. Se aplicó el Índice de calidad de sueño de Pittsburgh (PSQI) y el Inventario de Burnout de Maslach – versión General Survey (MBI-GS). Resultados: la calidad de sueño tiene una relación positiva moderada con agotamiento emocional (Rho=0.531, p<0.01), relación positiva leve con cinismo (Rho=0.334, p<0.01) y relación negativa leve con eficacia profesional (Rho=-0.276, p<0.01). Respecto a la calidad de sueño el 71.3% presentó mala calidad de sueño, donde no se encontró diferencia estadísticamente significativa entre policías de nivel directivo y de nivel técnico-operativo. Respecto a las dimensiones del síndrome de burnout se identificó un nivel de agotamiento emocional bajo (51.9%), nivel moderado de cinismo (50.6%) y nivel alto de eficacia profesional (51.9%). Conclusiones: una buena calidad de sueño conduce a una reducción en los niveles de agotamiento emocional y cinismo, al mismo tiempo que aumenta la eficacia profesional.