Body image in women practicing yoga or other forms of fitness

Bąk‐Sosnowska, Monika; Urbán, A

doi:10.12740/app/76338

Cited by 8 publications

(3 citation statements)

References 28 publications

Supporting

Mentioning

Contrasting

Unclassified

Order By: Relevance

“…Self-objectification was lower in yoga practitioners in the studies analysed [27,28]. Other studies found significant relationships between continued yoga practice and positive body image [34,54,55]. These results support the potential of yoga practice in increasing individuals' self-image and its use for the prevention of disordered eating attitudes.…”

Section: Eating Behaviours and Correlates In Yoga Practitionersmentioning

confidence: 51%

Disordered eating behaviours and correlates in yoga practitioners: a systematic review

Domingues

Carmo

2019

Eat Weight Disord

View full text Add to dashboard Cite

Purpose: Yoga has been increasingly used as a complementary therapy for eating disorders. However, it is still not clear whether yoga is effective in the prevention and treatment of eating disorders, as some studies suggest that yoga practitioners show elevated levels of disordered eating behaviours. The goal of this systematic review is, thus, to analyse the occurrence of disordered eating behaviours and correlates in yoga practitioners.Method: PRISMA guidelines for systematic reviews were used. Search was conducted in several databases and specific journals.Results: Twelve articles, all cross-sectional, were identified, following PRISMA guidelines.Results across studies were inconsistent. Yoga practice was usually associated with healthier eating behaviours, lower disordered eating symptoms, and higher positive body image and body satisfaction, suggesting that yoga practitioners may be at a lower risk of developing eating disorders. However, other studies suggested that a high dosage of yoga practice may be associated with a higher prevalence of disordered eating behaviours.Conclusions: As yoga is increasingly used as therapy for eating disorders, understanding the relationship between yoga dosage and disordered eating behaviours is critical to guide treatment recommendations and establish yoga as a valuable complementary therapy.

show abstract

Section: Eating Behaviours and Correlates In Yoga Practitionersmentioning

confidence: 51%

Disordered eating behaviours and correlates in yoga practitioners: a systematic review

Domingues

Carmo

2019

Eat Weight Disord

View full text Add to dashboard Cite

show abstract

“…The most direct activity with which the body is involved is exercise. During exercise, the individual improves this perception and belief about their body, enhancing their emotional relationship with the body through this specific behavior [12]; thereby improving one's sense of competence, belief in their body, and increasing one's sense of self-efficacy. Recent studies have found a close relationship between self-efficacy and depression in Chinese college students, and that self-efficacy can negatively predict their depression [13].…”

Section: Introductionmentioning

confidence: 99%

The Influence of Body Investment on Depression in Chinese College Students: A Moderated Mediating Effect

Wang¹,

Guan²,

Yin³

et al. 2022

International Journal of Mental Health Promotion

View full text Add to dashboard Cite

An individual's perception, attitude, feeling and behavior about their body are important factors for mental health (depression). This study aims to explore the impact of body investment on depression, and the role of self-efficacy and self-esteem in this connection. A hypothetical model about the relationship between body investment, selfefficacy, self-esteem and depression was tested. Using convenient sampling methods, a self-rated cross-sectional survey comprised of paper-based and online modes was conducted among 1,164 college students in Yunnan Province, China from July 2021 to August 2021. The data collection used the body investment scale, self-efficacy scale, self-esteem scale and depression scale. The results show that there is a low to moderate positive correlation (ranging between -0.11 and -0.59) between the research variables. The body investment of college students has a negative predictive effect (B = 16.23, SE = 0.65) on depression. This connection is also regulated by the mediating role of self-esteem and self-efficacy. All these factors explain 37.83% variability of research participation. These findings show how body investment affects the depressive state of college students. Further, these results help to demonstrate that self-efficacy and self-esteem are academically important for optimizing students' depression, so as to promote a good mental state.

show abstract

“…Сучасна фітнес індустрія пропонує безліч фізкультурно-оздоровчих систем [2,3,4,5,8]. Проте методика занять фізичними вправами з жінками 45-50 років потребує особливого підходу, оскільки для жінок даного віку характерно зниження показників фізичних якостей, наявність соматичних захворювань та функціональних розладів систем організму [1,6,7,9,10]. Очевидна потреба в вивченні впливу різних видів фізкультурно-оздоровчих занять (ФОЗ) на психофізичний стан та рухові можливості 45-50 років [10,11,12].…”

unclassified

Ефективність Фізкультурно-Оздоровчих Занять З Жінками 45-50 Років На Основі Системи Йоги І Пілатесу

Богуславська,

Сальникова,

Поляк

2024

Olympicus

View full text Add to dashboard Cite

Сучасна фітнес індустрія пропонує безліч фізкультурно-оздоровчих систем. Проте методика занять фізичними вправами з жінками 45-50 років потребує особливого підходу, оскільки для жінок даного віку характерно зниження показників фізичних якостей, наявність соматичних захворювань та функціональних розладів систем організму. Мета дослідження: обґрунтувати ефективність фізкультурно-оздоровчих занять з жінками 45-50 років на основі системи йоги і пілатесу на функціональний стан їх кардіореспіраторної системи. Методи дослідження. В роботі були застосовані методи теоретичного рівня дослідження: аналіз, порівняння, індукція, дедукція, систематизація та узагальнення науково-методичної літератури, педагогічний експеримент, медико-біологічні методи, методи математичної статистики. Результати роботи. Обґрунтовано особливості експериментальної методики фізкультурно-оздоровчих занять, що передбачають комплексне застосування засобів, методів та методичних принципів пілатесу та йоги, підібраних в оптимальному співвідношенні; показано пов'язаний вплив фізичних, дихальних вправ, ментальних технік та звукового супроводу та використання індивідуальних комплексів профілактичних вправ, спрямованих на попередження загострень хронічних захворювань та функціональних розладів систем організму 45-50 років. Висновки. Застосування комплексної методики йоги і пілатесу є ефективною для поліпшення функціонального стану серцево-судинної та дихальної системи жінок 45-50 років та може безпечно використовуватися у фізкультурно-оздоровчій діяльності.

show abstract

Body image in women practicing yoga or other forms of fitness

Abstract: SummaryAim of the study: The aim of the study was to compare the body image of women practicing yoga and other forms of fitness.

Cited by 8 publications

References 28 publications

Disordered eating behaviours and correlates in yoga practitioners: a systematic review

Disordered eating behaviours and correlates in yoga practitioners: a systematic review

The Influence of Body Investment on Depression in Chinese College Students: A Moderated Mediating Effect

Ефективність Фізкультурно-Оздоровчих Занять З Жінками 45-50 Років На Основі Системи Йоги І Пілатесу

Contact Info

Product

Resources

About