“…Η φαρµακευτική αγωγή, αν και µπορεί να περιορίσει ή να µειώσει σηµαντικά την υπέρταση, δεν µπορεί παρόλα αυτά να µειώσει τον κίνδυνο ενός καρδιακού επεισοδίου (Cooper, Hardy, Labarthe, Hawkins, Smith & Blaufox 1988, Farnett, Mulrow, Linn, Lucey & Tuley, 1991. Επιπρόσθετα, τα αντιυπερτασικά φάρµακα έχουν υψηλό κόστος, παρουσιάζουν αρκετές παρενέργειες και αυξάνουν άλλους παράγοντες επικινδυνότητας για καρδιοπάθειες (Ames & Hill 1976, Bielmann & Leduc 1979, Bloomgarden, Ginsberg-Fellner, Rayfield, Bookman & Brown 1984, Leon et al 1984. Για τους λόγους αυτούς, ο ρόλος της άσκησης κατά της υπέρτασης, ως πρωτεύουσα αγωγή, έχει αναγνωριστεί επαρκώς εδώ και πολύ καιρό (Blair, Goodyear, Gibbons & Copper 1984, Kannel et al 1972 Hackam et al 2010, Pescatello et al 2015, Sharman et al 2015, Hansen et al 2017, Pagonas et al 2017.…”