Avaliação do impacto da privação do sono na vida de estudantes de medicina

Abstract

Contexto da pesquisa: O sono é um dos mecanismos vitais do corpo humano, responsável por restabelecer as células lesionadas, estimular o sistema imunológico e para recuperação das atividades do dia, sendo assim, a sua ausência ou deficiência pode provocar problemas para os indivíduos, não apenas no dia subsequente, mas também para o resto da vida. Destacando a grande carga horária dos estudantes de Medicina, a escassez de sono por conta de noites de estudo, palestras, e trabalhos, se torna algo muito comum e pode desencadear vários problemas para a saúde do futuro médico. Baseado no que foi observado na literatura, chegou-se a seguinte indagação: Quais os impactos da privação do sono em acadêmicos de medicina? Objetivo: Analisar os impactos da privação do sono nos alunos da Faculdade de Medicina, mais especificamente, nos acadêmicos do 1° ao 6° ano do curso de Medicina da Universidade de Mogi das Cruzes. Metodologia: A pesquisa foi realizada com base em um formulário online, desenvolvido através do Google Forms, que foi aplicado nos alunos com intuito de identificar possíveis distúrbios relacionados ao sono e como esses podem acabar impactando em seu desempenho acadêmico. Os dados obtidos foram tabulados e comparados com o Índice de Sono de Pittsburgh, sendo analisados utilizando o Microsoft Excel. Resultados: A amostra foi constituída de 118 participantes do primeiro ao sexto ano da faculdade de medicina da Universidade de Mogi das Cruzes, sendo 72,3% mulheres e 22,7% homens, com uma faixa etária média de 23 anos. Verificou-se que 82,3% dos pacientes possuem dificuldades para dormir pelo menos uma vez por mês, e 31,5% consideram o próprio sono como ruim. Conclusão: com base nos resultados obtidos foi possível observar que os avaliados em sua grande maioria se encontram com o sono considerado ruim, acarretando dificuldades para manter a vigília e realizar atividades diárias como alimentar-se e dirigir.