Avaliação da qualidade de sono e sonolência diurna em estudantes da medicina: Sua prevalência com o passar do curso

Abstract

A qualidade de sono e sonolência diurna são fatores importantes para o bem-estar físico, social e emocional dos acadêmicos. O índice de qualidade do sono de Pittsburgh analisa a percepção do indivíduo em relação a sua qualidade do sono, latência e duração. Além disso, a escala de sonolência de Epworth quantifica o grau de sonolência diurna. Dessa forma, essa pesquisa teve como objetivo, através da análise desses dois métodos, obter uma correlação entre os critérios avaliados e a complexidade com que se tecem seus múltiplos fatores de influência. Os resultados revelaram uma variação significativa na qualidade do sono ao longo dos períodos do curso, com alguns períodos apresentando uma qualidade de sono notavelmente melhor ou pior em comparação com outros. Em conclusão, os resultados deste estudo oferecem informações importantes sobre a qualidade do sono e a sonolência entre os estudantes de medicina. Essas descobertas podem servir como base para a implementação de estratégias de apoio à saúde dos estudantes, visando melhorar a qualidade do sono e, consequentemente, o bem-estar e o desempenho acadêmico.