As microlesões musculares, em sua grande maioria, são causadas principalmente por atividades de alta intensidade, o que induz um processo de adaptação muscular que resulta em uma hipertrofia. No entanto, há certo interesse em buscar métodos de regeneração muscular artificial para, sobretudo, melhorar o desempenho de atletas de alto rendimento fazendo com que essa hipertrofia ocorra de forma mais acelerada. Neste trabalho, realizou-se uma pesquisa sobre a inclusão de ledterapia em uma manta recovery, que possui como objetivo principal atingir uma regeneração mais eficiente, com alta potência (led infravermelho 850nm) em um curto período, quando comparada ao processo de rearranjo da musculatura alcançado em sessões de crioterapia, por exemplo. Sendo assim, a partir de respostas obtidas através de formulário, realizado com o objetivo de reconhecer opiniões e conhecimentos populares sobre este assunto, além da comparação de resultados coletados por outros autores, concluiu-se que há certa defasagem a respeito do conhecimento deste assunto, visto que é reconhecido como um tema restrito para um grupo específico de pessoas.