Analisis penerapan biomekanika terhadap pencegahan cedera olahraga dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan penerapan biomekanika terhadap pencegahan cedera olahraga pada pembelajaran penjas, dengan jumlah sampel 10 guru penjas di kecamatan Muaragembong Kabupaten Bekasi. Metode yang digunakan adalah kualitatif dengan instrumen wawancara terstruktur. Dari data hasil penelitian dan pembahasan dapat disimpulkan bahwa guru penjas yang memiliki tingkat pemahaman yang tinggi sangat berhubungan dalam pencegahan cedera olahraga peserta didik pada pembelajaran penjas. Berdasarkan dua faktor yang mempengaruhi hubungan tersebut yaitu, faktor pemahaman biomekanika memperoleh kategori “tinggi” sebanyak 8 guru (80%) dan faktor pencegahan cedera olahraga memperoleh kategori “tinggi” sebanyak 7 guru (70%). Disimpulkan bahwa guru di kecamatan Muaragembong Kabupaten Bekasi memiliki tingkat pemahaman tinggi. Pernyataan tersebut dapat dimaknai bahwa penerapan ilmu biomekanika terhadap pencegahan cedera olahraga pada pembelajaran penjas memiliki hubungan yang signifikan. Sehingga penerapan yang baik dalam ilmu biomekanika akan meningkatkan pencegahan cedera olahraga dan menekan angka cedera yang terjadi pada peserta didik dan atlet. Sehingga penerapan yang baik dalam ilmu biomekanika akan meningkatkan pencegahan cedera olahraga dan menekan angka cedera yang terjadi pada peserta didik dan atlet. Hal tersebut akan memberikan pengaruh positif bagi guru dan peserta didik untuk terus berupaya dalam melakukan pembelajaran penjas sesuai dengan tujuan pembelajaran.

The relationship between limb length and flexibility with the speed of martial arts side kicks

“…The factor causing the absence of a correlation between leg length and the speed of martial arts side kicks is body balance. Motion is a change in the position of an object from the initial balance point (Kusuma et al, 2019;Umar & Utama, 2018). Some fighters are unbalanced when performing side kicks, so they need time to balance their bodies before continuing the next move.…”