Purpose] The purpose of this study was to clarify the relationship between the stand-up frequency (no. of times/minute) and physiological exercise intensity for senior males. [Subjects and Method] The subjects were 17 men aged between 63 and 69 (Senior group) and for comparison, 31 young men aged between 19 and 24 (Youth group). Subjects performed stand-ups at a frequency which was gradually increased every 3 minutes until they reached the criteria for terminating exercise. Expiratory gas volume, heart rate and blood pressure were measured. For the analysis, after calculating oxygen uptake, relative heart rate and double-product averages for each group at each standup frequency, we determined the physiological exercise intensity at each stand-up frequency.[Results] In both groups, oxygen uptake and double-product increased with increasing stand-up frequency, but relative heart rate in the Senior group did not. [Conclusion] We revealed the physiological exercise intensity of the seniors needs to be modified because of an increase in systolic blood pressure in the initial period of exercise. Key words: stand-up exercise load, physiological exercise intensity, ramped load exercise protocol 要旨: 〔目的〕健常な中年期から高年期の男性における起立回数(回 / 分)と生理的運動強度の関係を明らかにする ことを目的とした。 〔対象と方法〕対象は 63 から 69 歳の健常男性 17 名(以下,60 歳代群)と,比較する対象として 19 から 24 歳の若年男性 31 名(以下,20 歳代群)とした。方法は3 分間ごとに起立回数が漸増するプロトコルを設定 し,運動終了基準に到達するまで起立運動を負荷した。測定項目は呼気ガス諸量,心拍数,血圧とした。分析は群 ごとに各起立回数における酸素摂取量,相対的心拍数,ダブルプロダクトの平均値を算出した後,各起立回数の生 理的運動強度を捉えた。 〔結果〕酸素摂取量,ダブルプロダクトは両群ともに起立回数に追随して増大したが,相 対的心拍数は 60 歳代群では追随しなかった。 〔結語〕60 歳代群は,運動初期に収縮期血圧の上昇により,生理的運 動強度を調整することが分かった。 キーワード:起立運動負荷,生理的運動強度,多段階運動負荷プロトコル 1) 国際医療福祉大学 小田原保健医療学部理学療法学科:神奈川県小田原市城山1-2-25(〒250-8588) TEL 0465-21-6724 2) 国際医療福祉大学 保健医療学部理学療法学科 受付日 2010年6月9日 受理日 2010年9月16日