Actitudes hacia una alimentación saludable, prácticas de alimentación y estado nutricio del adolescente
Guadalupe Adriana Miranda Cota,
Estuardo Lara Ponce,
Jorge Luis García Sarmiento
Abstract:La alimentación saludable consiste primordialmente en obtener todas las sustancias nutritivas, tales como; proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas y minerales que el cuerpo necesita para mantenerse sano, tener un crecimiento y desarrollo óptimo, ayudando a la persona a llegar a un estado de bienestar, prevenir enfermedades y lograr el máximo desempeño en las actividades diarias, además de tener un peso adecuado. Por lo que es muy importante, asegurar tener una alimentación correcta a lo largo de toda… Show more
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