High-Intensity Interval Training for Early Post-Acute Myocardial Infarction - A Promising Approach for Rats, but what about Human Beings?

Exercício físico e ansiedade matemática: perspectivas para educação matemática a partir das neurociências

“…17 A intensidade do exercício físico pode ser descrita pelo percentual da Frequência Cardíaca Máxima (FCmáx), levando-se em consideração a escala de Borg., que se divide em: muito leve (< 35%), leve (35-59%), moderada (60 a 79%), elevada (80%-89%), muito elevada (> 90%) e muito, muito pesado (100%) (POLLOCK; FEIGENBAUM; BRECHUE, 1995). 18 Este tipo de exercício físico é conhecido no Brasil pela sigla TIAI -Treinamento Intervalado de Alta Intensidade, e no idioma inglês pela sigla HIIT -High Intensity Interval Training (CETOLIN, 2014;ALVES et al, 2018;PERRIER-MELO et al, 2018;STEIN, 2018;JOAQUIM, 2019). Se caracteriza pela prática de exercício físico intermitente de alta intensidade, correspondendo a valores acima de 85% da frequência cardíaca máxima (FC máx.…”